Сравнить продукты Кленовый сироп и Нефелиум
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +110% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1940% |
| Содержит больше КалийКалий | +24% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2000% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5187.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +181.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +722.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1450% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1853.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +644.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +343.8% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
0.83 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
16.53 г
Вода:
81.76 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +305.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1975% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +633.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +152.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.44г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +990.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +676.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 260kcal | 66kcal |
|
| Белки | 0.04g | 0.83g |
|
| Жиры | 0.06g | 0.44g |
|
| Витамин C | 0mg | 71.5mg |
|
| 67.04g | 15.23g |
|
|
| Углеводы | 67.04g | 16.53g |
|
| Магний | 21mg | 10mg |
|
| Кальций | 102mg | 5mg |
|
| Калий | 212mg | 171mg |
|
| Железо | 0.11mg | 0.31mg |
|
| Сахар | 60.46g | 15.23g |
|
| Клетчатка | 0g | 1.3g |
|
| Медь | 0.018mg | 0.148mg |
|
| Цинк | 1.47mg | 0.07mg |
|
| Фосфор | 2mg | 31mg |
|
| Натрий | 12mg | 1mg |
|
| Витамин E | 0mg | 0.07mg |
|
| Марганец | 2.908mg | 0.055mg |
|
| Селен | 0.6µg | 0.6µg | |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.011mg |
|
| Витамин B2 | 1.27mg | 0.065mg |
|
| Витамин B3 | 0.081mg | 0.603mg |
|
| Витамин B5 | 0.036mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.1mg |
|
| Витамин K | 0µg | 0.4µg |
|
| Витамин B9 | 0µg | 14µg |
|
| Холин | 1.6mg | 7.1mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.007g | 0.099g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.12g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.132g |
|
| Триптофан | 0.007mg |
|
|
| Лизин | 0.041mg |
|
|
| Метионин | 0.009mg |
|
|
| Фруктоза | 0.52g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
24%
Итоговая оценка минералов
50%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нефелиум содержит меньше вещества Сахар (Разница - 45.23g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нефелиум содержит меньше вещества Натрий (Разница - 11mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нефелиум ниже (Разница - 6)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нефелиум дешевле (Разница - $2.7)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нефелиум более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.092g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кленовый сироп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)