Сравнить продукты Кленовый сироп и Тоффи (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1175%
Содержит
больше
Железо
+1000%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Содержит
больше
Калий
+6966.7%
Содержит
меньше
Натрий
-76.9%
Содержит
больше
Цинк
+600%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+16.7%
Содержит
больше
Кальций
+1175%
Содержит
больше
Железо
+1000%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Содержит
больше
Калий
+6966.7%
Содержит
меньше
Натрий
-76.9%
Содержит
больше
Цинк
+600%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+16.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+135.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+10483.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+3950%
Содержит
больше
Витамин B5
+800%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+135.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+10483.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+3950%
Содержит
больше
Витамин B5
+800%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+33.3%
Содержит
больше
Вода
+567.8%
Содержит
больше
Другое
+104.3%
Содержит
больше
Жиры
+5450%
Содержит
больше
Углеводы
+36.6%
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Содержит
больше
Белки
+33.3%
Содержит
больше
Вода
+567.8%
Содержит
больше
Другое
+104.3%
Содержит
больше
Жиры
+5450%
Содержит
больше
Углеводы
+36.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+7518.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+611.8%
Насыщенные жиры:
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
0.017 г
Насыщенные жиры:
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
0.121 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+7518.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+611.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
67.04g | 91.56g | ||
Белки | 0.04g | 0.03g | |
Жиры | 0.06g | 3.33g | |
Углеводы | 67.04g | 91.56g | |
Калорийность | 260kcal | 397kcal | |
Фруктоза | 0.52g | ||
Сахар | 60.46g | 68.48g | |
Кальций | 102mg | 8mg | |
Железо | 0.11mg | 0.01mg | |
Магний | 21mg | 0mg | |
Фосфор | 2mg | 1mg | |
Калий | 212mg | 3mg | |
Натрий | 12mg | 52mg | |
Цинк | 1.47mg | 0.21mg | |
Медь | 0.018mg | 0mg | |
Марганец | 2.908mg | 0mg | |
Селен | 0.6µg | 0.7µg | |
Витамин A | 0IU | 100IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 27µg | |
Витамин E | 0mg | 0.09mg | |
Витамин B1 | 0.066mg | 0.028mg | |
Витамин B2 | 1.27mg | 0.012mg | |
Витамин B3 | 0.081mg | 0.002mg | |
Витамин B5 | 0.036mg | 0.004mg | |
Витамин B6 | 0.002mg | 0mg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | |
Витамин K | 0µg | 0.3µg | |
Холестерин | 0mg | 9mg | |
Транс-жиры | 0.131g | ||
Насыщенные жиры | 0.007g | 2.049g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.838g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.121g | |
0.086g | |||
0.013g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
2%
Итоговая оценка минералов
50%
2%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тоффи (конфеты) ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тоффи (конфеты) дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.02g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 40mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.042g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кленовый сироп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах