Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кленовый сироп и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Кленовый сироп vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +1175%
Содержит больше Железо +1000%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +100%
Содержит больше Калий +6966.7%
Содержит меньше Натрий -76.9%
Содержит больше Цинк +600%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +16.7%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 31% 5% 15% 1% 19% 2% 41% 6% 380% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 1% 0% 1% 1% 7% 6% 0% 0% 4%
Содержит больше Кальций +1175%
Содержит больше Железо +1000%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +100%
Содержит больше Калий +6966.7%
Содержит меньше Натрий -76.9%
Содержит больше Цинк +600%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +16.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +135.7%
Содержит больше Витамин B2 +10483.3%
Содержит больше Витамин B3 +3950%
Содержит больше Витамин B5 +800%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 17% 294% 2% 3% 1% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 7% 3% 1% 1% 0% 0% 2% 1%
Содержит больше Витамин B1 +135.7%
Содержит больше Витамин B2 +10483.3%
Содержит больше Витамин B3 +3950%
Содержит больше Витамин B5 +800%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +33.3%
Содержит больше Вода +567.8%
Содержит больше Другое +104.3%
Содержит больше Жиры +5450%
Содержит больше Углеводы +36.6%
67% 32%
Белки: 0.04 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 67.04 г
Вода: 32.39 г
Другое: 0.47 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше Белки +33.3%
Содержит больше Вода +567.8%
Содержит больше Другое +104.3%
Содержит больше Жиры +5450%
Содержит больше Углеводы +36.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.7%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +7518.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +611.8%
20% 31% 49%
Насыщенные жиры: 0.007 г
Мононенасыщенные жиры: 0.011 г
Полиненасыщенные жиры: 0.017 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: 0.121 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.7%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +7518.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +611.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кленовый сироп Тоффи (конфеты)
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кленовый сироп Тоффи (конфеты) Мнение
67.04g 91.56g Тоффи (конфеты)
Белки 0.04g 0.03g Кленовый сироп
Жиры 0.06g 3.33g Тоффи (конфеты)
Углеводы 67.04g 91.56g Тоффи (конфеты)
Калорийность 260kcal 397kcal Тоффи (конфеты)
Фруктоза 0.52g Кленовый сироп
Сахар 60.46g 68.48g Кленовый сироп
Кальций 102mg 8mg Кленовый сироп
Железо 0.11mg 0.01mg Кленовый сироп
Магний 21mg 0mg Кленовый сироп
Фосфор 2mg 1mg Кленовый сироп
Калий 212mg 3mg Кленовый сироп
Натрий 12mg 52mg Кленовый сироп
Цинк 1.47mg 0.21mg Кленовый сироп
Медь 0.018mg 0mg Кленовый сироп
Марганец 2.908mg 0mg Кленовый сироп
Селен 0.6µg 0.7µg Тоффи (конфеты)
Витамин A 0IU 100IU Тоффи (конфеты)
Витамин A, RAE 0µg 27µg Тоффи (конфеты)
Витамин E 0mg 0.09mg Тоффи (конфеты)
Витамин B1 0.066mg 0.028mg Кленовый сироп
Витамин B2 1.27mg 0.012mg Кленовый сироп
Витамин B3 0.081mg 0.002mg Кленовый сироп
Витамин B5 0.036mg 0.004mg Кленовый сироп
Витамин B6 0.002mg 0mg Кленовый сироп
Витамин B12 0µg 0.01µg Тоффи (конфеты)
Витамин K 0µg 0.3µg Тоффи (конфеты)
Холестерин 0mg 9mg Кленовый сироп
Транс-жиры 0.131g Кленовый сироп
Насыщенные жиры 0.007g 2.049g Кленовый сироп
Мононенасыщенные жиры 0.011g 0.838g Тоффи (конфеты)
Полиненасыщенные жиры 0.017g 0.121g Тоффи (конфеты)
0.086g Тоффи (конфеты)
0.013g Тоффи (конфеты)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кленовый сироп Тоффи (конфеты)
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
Кленовый сироп
2%
Тоффи (конфеты)
Итоговая оценка минералов
50%
Кленовый сироп
2%
Тоффи (конфеты)

Краткое сравнение

У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Тоффи (конфеты)
Гликемический индекс продукта Тоффи (конфеты) ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кленовый сироп
Кленовый сироп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.02g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 40mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кленовый сироп
Кленовый сироп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.042g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Кленовый сироп
Продукт Кленовый сироп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кленовый сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169661/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.