Сравнить продукты Клюква и Выпечка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +31.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +25% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1013% |
Содержит больше МедьМедь | +103.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +488.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +445.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +82.8% |
Содержит больше СеленСелен | +24100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +144.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +171.4% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3216.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1315% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4026.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +222% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7700% |
Содержит больше ХолинХолин | +16.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Жиры | 0.13g | 38.1g | 58% |
Мононенасыщенные жиры | 0.018g | 21.597g | 54% |
Насыщенные жиры | 0.008g | 9.643g | 44% |
Селен | 0.1µg | 24.2µg | 44% |
Витамин B1 | 0.012mg | 0.398mg | 32% |
Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 4.894g | 32% |
Железо | 0.23mg | 2.56mg | 29% |
Витамин B3 | 0.101mg | 4.168mg | 25% |
Калорийность | 46kcal | 551kcal | 25% |
Витамин B2 | 0.02mg | 0.283mg | 20% |
Витамин B9 | 1µg | 78µg | 19% |
Витамин C | 14mg | 0mg | 16% |
Белки | 0.46g | 7.3g | 14% |
Натрий | 2mg | 249mg | 11% |
Углеводы | 11.97g | 45.1g | 11% |
Марганец | 0.267mg | 0.488mg | 10% |
Витамин K | 5µg | 16.1µg | 9% |
Клетчатка | 3.6g | 1.5g | 8% |
Фосфор | 11mg | 60mg | 7% |
Медь | 0.056mg | 0.114mg | 6% |
Витамин B5 | 0.295mg | 0mg | 6% |
Витамин E | 1.32mg | 0.54mg | 5% |
Цинк | 0.09mg | 0.53mg | 4% |
Витамин B6 | 0.057mg | 0.021mg | 3% |
Магний | 6mg | 16mg | 2% |
Калий | 80mg | 61mg | 1% |
Фруктоза | 0.67g | 1% | |
Чистые углеводы | 8.37g | 43.6g | N/A |
Кальций | 8mg | 10mg | 0% |
Сахар | 4.27g | 0.74g | N/A |
Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
Холин | 5.5mg | 6.4mg | 0% |
Триптофан | 0.003mg | 0.085mg | 0% |
Треонин | 0.028mg | 0.196mg | 0% |
Изолейцин | 0.033mg | 0.272mg | 0% |
Лейцин | 0.053mg | 0.508mg | 0% |
Лизин | 0.039mg | 0.142mg | 0% |
Метионин | 0.003mg | 0.129mg | 0% |
Фенилаланин | 0.036mg | 0.362mg | 0% |
Валин | 0.045mg | 0.308mg | 0% |
Гистидин | 0.018mg | 0.156mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +927.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +1487% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +29207.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +276.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +733.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +119883.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8798.2% |