Сравнить продукты Клюква и грейпфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +187.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +75% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1113.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше КалийКалий | +68.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +915.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +122.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1833.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +258.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +102% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 14mg | 31.2mg | 19% |
| Марганец | 0.267mg | 0.022mg | 11% |
| Клетчатка | 3.6g | 1.6g | 8% |
| Витамин E | 1.32mg | 0.13mg | 8% |
| Витамин A | 3µg | 58µg | 6% |
| Витамин K | 5µg | 0µg | 4% |
| Медь | 0.056mg | 0.032mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.043mg | 3% |
| Витамин B9 | 1µg | 13µg | 3% |
| Калий | 80mg | 135mg | 2% |
| Железо | 0.23mg | 0.08mg | 2% |
| Белки | 0.46g | 0.77g | 1% |
| Магний | 6mg | 9mg | 1% |
| Кальций | 8mg | 22mg | 1% |
| Фосфор | 11mg | 18mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.031mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.101mg | 0.204mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.262mg | 1% |
| Фруктоза | 0.67g | 1.77g | 1% |
| Калорийность | 46kcal | 42kcal | 0% |
| Жиры | 0.13g | 0.14g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.37g | 9.06g | N/A |
| Углеводы | 11.97g | 10.66g | 0% |
| Сахар | 4.27g | 6.89g | N/A |
| Цинк | 0.09mg | 0.07mg | 0% |
| Натрий | 2mg | 0mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.053mg | 0% |
| Холин | 5.5mg | 7.7mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.008g | 0.021g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.018g | 0.02g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0.036g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.013mg | 0% |
| Изолейцин | 0.033mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.053mg | 0.015mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.019mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0.045mg | 0.015mg | 0% |
| Гистидин | 0.018mg | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +67.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +208.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.14g
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.06g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +52.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +113.7% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2093.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +164.2% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
