Сравнить продукты Клюква и Краб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +260.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1037.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +223.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +117.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1353.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4133.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2027.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +42800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +324.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1566.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +39.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +91.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +365% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2619.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +238% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +173.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1370.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.33µg | 139% |
| Медь | 0.056mg | 0.814mg | 84% |
| Селен | 0.1µg | 42.9µg | 78% |
| Белки | 0.46g | 17.88g | 35% |
| Цинк | 0.09mg | 3.81mg | 34% |
| Фосфор | 11mg | 234mg | 32% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Натрий | 2mg | 563mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.101mg | 2.747mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.997mg | 14% |
| Холин | 5.5mg | 80.9mg | 14% |
| Клетчатка | 3.6g | 0g | 14% |
| Витамин B9 | 1µg | 51µg | 13% |
| Витамин C | 14mg | 3.3mg | 12% |
| Кальций | 8mg | 91mg | 8% |
| Марганец | 0.267mg | 0.074mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.156mg | 8% |
| Магний | 6mg | 36mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.093mg | 6% |
| Калий | 80mg | 259mg | 5% |
| Витамин K | 5µg | 0.3µg | 4% |
| Углеводы | 11.97g | 0g | 4% |
| Железо | 0.23mg | 0.5mg | 3% |
| Витамин E | 1.32mg | 1.84mg | 3% |
| Калорийность | 46kcal | 83kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.023mg | 1% |
| Фруктоза | 0.67g | 0g | 1% |
| Жиры | 0.13g | 0.74g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.008g | 0.201g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0.258g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.37g | 0g | N/A |
| Сахар | 4.27g | 0g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.014g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.018g | 0.129g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.226mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.727mg | 0% |
| Изолейцин | 0.033mg | 0.776mg | 0% |
| Лейцин | 0.053mg | 1.307mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 1.386mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.452mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.708mg | 0% |
| Валин | 0.045mg | 0.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.018mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.101g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.067g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3787% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +469.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1308.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.69g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +616.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +369.1% |
