Сравнить продукты Клюква и Сэндвич с сыром
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2450% |
| Содержит больше КалийКалий | +282.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1039.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +185.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +866.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3372.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +305.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +24200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +833.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2883.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2035% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3053.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +357.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 9.166g | 61% |
| Фосфор | 11mg | 382mg | 53% |
| Селен | 0.1µg | 24.3µg | 44% |
| Жиры | 0.13g | 25g | 38% |
| Натрий | 2mg | 839mg | 36% |
| Марганец | 0.267mg | 1.083mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.427mg | 31% |
| Железо | 0.23mg | 2.62mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.358mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.018g | 10.351g | 26% |
| Калорийность | 46kcal | 497kcal | 23% |
| Кальций | 8mg | 204mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.008g | 4.129g | 19% |
| Белки | 0.46g | 9.8g | 19% |
| Витамин B3 | 0.101mg | 3.185mg | 19% |
| Витамин B9 | 1µg | 64µg | 16% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.261mg | 16% |
| Углеводы | 11.97g | 58.2g | 15% |
| Витамин C | 14mg | 1.5mg | 14% |
| Медь | 0.056mg | 0.16mg | 12% |
| Магний | 6mg | 54mg | 11% |
| Витамин E | 1.32mg | 9% | |
| Цинк | 0.09mg | 0.87mg | 7% |
| Калий | 80mg | 306mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.622mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Витамин K | 5µg | 4% | |
| Клетчатка | 3.6g | 3.1g | 2% |
| Витамин A | 3µg | 21µg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
| Фруктоза | 0.67g | 1% | |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.37g | 55.1g | N/A |
| Сахар | 4.27g | N/A | |
| Триптофан | 0.003mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.298mg | 0% |
| Изолейцин | 0.033mg | 0.383mg | 0% |
| Лейцин | 0.053mg | 0.698mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.344mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.167mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.472mg | 0% |
| Валин | 0.045mg | 0.438mg | 0% |
| Гистидин | 0.018mg | 0.219mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.46 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.97 г
Вода:
87.32 г
Другое:
0.12 г
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +2628.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2030.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19130.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +386.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3066.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.018 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.055 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +57405.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16565.5% |
