Сравнить продукты Клюква и Тмин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +6000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11537.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +2135% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28752.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1448.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4436.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1148.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +5100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2033.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +152.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5133.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1535% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4433.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +663.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +349.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.23mg | 66.36mg | 827% |
| Марганец | 0.267mg | 3.333mg | 133% |
| Кальций | 8mg | 931mg | 92% |
| Медь | 0.056mg | 0.867mg | 90% |
| Магний | 6mg | 366mg | 86% |
| Фосфор | 11mg | 499mg | 70% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.628mg | 51% |
| Калий | 80mg | 1788mg | 50% |
| Цинк | 0.09mg | 4.8mg | 43% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.018g | 14.04g | 35% |
| Белки | 0.46g | 17.81g | 35% |
| Жиры | 0.13g | 22.27g | 34% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.435mg | 29% |
| Витамин B3 | 0.101mg | 4.579mg | 28% |
| Клетчатка | 3.6g | 10.5g | 28% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.327mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 3.279g | 21% |
| Калорийность | 46kcal | 375kcal | 16% |
| Витамин E | 1.32mg | 3.33mg | 13% |
| Углеводы | 11.97g | 44.24g | 11% |
| Селен | 0.1µg | 5.2µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.008g | 1.535g | 7% |
| Витамин A | 3µg | 64µg | 7% |
| Натрий | 2mg | 168mg | 7% |
| Витамин C | 14mg | 7.7mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 6% | |
| Холин | 5.5mg | 24.7mg | 3% |
| Витамин B9 | 1µg | 10µg | 2% |
| Фруктоза | 0.67g | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.37g | 33.74g | N/A |
| Сахар | 4.27g | 2.25g | N/A |
| Витамин K | 5µg | 5.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лейцин | 0.053mg | 0% | |
| Лизин | 0.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.003mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.045mg | 0% | |
| Гистидин | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +983.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3771.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17030.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +269.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +6250% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +77900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5861.8% |
