Сравнить продукты Клюква фасоли сырая и Глазурь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +3817.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3025% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5085.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1966.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +12600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7370% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +561.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1260% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7450% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 604µg | 8µg | 149% |
| Клетчатка | 24.7g | 0g | 99% |
| Медь | 0.794mg | 0mg | 88% |
| Витамин B1 | 0.747mg | 0.01mg | 61% |
| Железо | 5mg | 0.16mg | 61% |
| Фосфор | 372mg | 18mg | 51% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.527g | 7.951g | 49% |
| Белки | 23.03g | 0g | 46% |
| Марганец | 0.92mg | 0mg | 40% |
| Калий | 1332mg | 34mg | 38% |
| Магний | 156mg | 1mg | 37% |
| Цинк | 3.63mg | 0.07mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.309mg | 0mg | 24% |
| Жиры | 1.23g | 16.23g | 23% |
| Селен | 12.7µg | 0.1µg | 23% |
| Витамин B5 | 0.748mg | 0.055mg | 14% |
| Кальций | 127mg | 3mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.106g | 4.86g | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.316g | 2.974g | 12% |
| Витамин K | 13µg | 11% | |
| Витамин E | 1.53mg | 10% | |
| Витамин B3 | 1.455mg | 0.22mg | 8% |
| Натрий | 6mg | 184mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.302mg | 7% |
| Калорийность | 335kcal | 418kcal | 4% |
| Углеводы | 60.05g | 67.89g | 3% |
| Чистые углеводы | 35.35g | 67.89g | N/A |
| Сахар | 63.1g | N/A | |
| Холин | 2.3mg | 0% | |
| Триптофан | 0.273mg | 0% | |
| Треонин | 0.969mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.017mg | 0% | |
| Лейцин | 1.838mg | 0% | |
| Лизин | 1.58mg | 0% | |
| Метионин | 0.346mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.245mg | 0% | |
| Валин | 1.205mg | 0% | |
| Гистидин | 0.641mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +307.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1219.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.974 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.86 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.951 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4484.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1408.7% |