Сравнить продукты Клюква фасоли сырая и Мясо кролика
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +403.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +605.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +288.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +351.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +52.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +55% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +19.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3635% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +204.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7450% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +339.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.51µg | 271% |
| Витамин B9 | 604µg | 8µg | 149% |
| Клетчатка | 24.7g | 0g | 99% |
| Медь | 0.794mg | 0.176mg | 69% |
| Витамин B1 | 0.747mg | 0.02mg | 61% |
| Холестерин | 0mg | 123mg | 41% |
| Марганец | 0.92mg | 40% | |
| Витамин B3 | 1.455mg | 6.4mg | 31% |
| Магний | 156mg | 31mg | 30% |
| Калий | 1332mg | 343mg | 29% |
| Холин | 129.9mg | 24% | |
| Белки | 23.03g | 33.02g | 20% |
| Углеводы | 60.05g | 0g | 20% |
| Фосфор | 372mg | 240mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.748mg | 15% | |
| Цинк | 3.63mg | 2.38mg | 11% |
| Кальций | 127mg | 18mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.07mg | 11% |
| Калорийность | 335kcal | 173kcal | 8% |
| Селен | 12.7µg | 15.2µg | 5% |
| Жиры | 1.23g | 3.51g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.316g | 1.05g | 3% |
| Витамин E | 0.41mg | 3% | |
| Натрий | 6mg | 45mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.309mg | 0.34mg | 2% |
| Железо | 5mg | 4.85mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.106g | 0.95g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.527g | 0.68g | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 35.35g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.273mg | 0.436mg | 0% |
| Треонин | 0.969mg | 1.477mg | 0% |
| Изолейцин | 1.017mg | 1.567mg | 0% |
| Лейцин | 1.838mg | 2.573mg | 0% |
| Лизин | 1.58mg | 2.891mg | 0% |
| Метионин | 0.346mg | 0.826mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.245mg | 1.355mg | 0% |
| Валин | 1.205mg | 1.678mg | 0% |
| Гистидин | 0.641mg | 0.926mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +43.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +185.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +395.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +796.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29% |