Сравнить продукты Клюква фасоли сырая и Рыбный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2128.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +825% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +49900% |
| Содержит больше МедьМедь | +1269% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +564.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1669.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1170% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2163.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +180.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +127.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +735.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 604µg | 2µg | 151% |
| Клетчатка | 24.7g | 0g | 99% |
| Медь | 0.794mg | 0.058mg | 82% |
| Железо | 5mg | 0.01mg | 62% |
| Витамин B1 | 0.747mg | 0.033mg | 60% |
| Фосфор | 372mg | 56mg | 45% |
| Белки | 23.03g | 2.26g | 42% |
| Марганец | 0.92mg | 0.052mg | 38% |
| Магний | 156mg | 7mg | 35% |
| Калий | 1332mg | 144mg | 35% |
| Цинк | 3.63mg | 0.06mg | 32% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.69µg | 29% |
| Селен | 12.7µg | 1µg | 21% |
| Витамин B6 | 0.309mg | 0.037mg | 21% |
| Углеводы | 60.05g | 0g | 20% |
| Калорийность | 335kcal | 16kcal | 16% |
| Кальций | 127mg | 3mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.076mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.748mg | 0.329mg | 8% |
| Натрий | 6mg | 156mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.527g | 0.138g | 3% |
| Витамин B3 | 1.455mg | 1.186mg | 2% |
| Жиры | 1.23g | 0.81g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.316g | 0.203g | 1% |
| Холин | 7mg | 1% | |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 35.35g | 0g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.106g | 0.236g | 0% |
| Триптофан | 0.273mg | 0% | |
| Треонин | 0.969mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.017mg | 0% | |
| Лейцин | 1.838mg | 0% | |
| Лизин | 1.58mg | 0% | |
| Метионин | 0.346mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.245mg | 0% | |
| Валин | 1.205mg | 0% | |
| Гистидин | 0.641mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
| Содержит больше БелкиБелки | +919% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +51.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +900% |
| Содержит больше ВодаВода | +679.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +281.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +122.6% |