Сравнить продукты Кокос и Говядина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +52.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +411.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +28.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +473.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +112.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +43.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +188.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +780% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +895.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +119.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +607.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +581% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.64µg | 110% |
| Насыщенные жиры | 29.698g | 5.895g | 108% |
| Марганец | 1.5mg | 0.012mg | 65% |
| Цинк | 1.1mg | 6.31mg | 47% |
| Белки | 3.33g | 25.93g | 45% |
| Медь | 0.435mg | 0.085mg | 39% |
| Клетчатка | 9g | 0g | 36% |
| Витамин B3 | 0.54mg | 5.378mg | 30% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Жиры | 33.49g | 15.41g | 28% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.382mg | 25% |
| Селен | 10.1µg | 21.5µg | 21% |
| Холин | 12.1mg | 82.4mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.425g | 6.668g | 13% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.176mg | 12% |
| Фосфор | 113mg | 198mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.658mg | 7% |
| Калорийность | 354kcal | 250kcal | 5% |
| Углеводы | 15.23g | 0g | 5% |
| Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
| Витамин B9 | 26µg | 9µg | 4% |
| Магний | 32mg | 21mg | 3% |
| Натрий | 20mg | 72mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.046mg | 2% |
| Железо | 2.43mg | 2.6mg | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.12mg | 1% |
| Калий | 356mg | 318mg | 1% |
| Витамин K | 0.2µg | 1.2µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 0.484g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.23g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Кальций | 14mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 6.23g | 0g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.572g | N/A | |
| Триптофан | 0.039mg | 0.094mg | 0% |
| Треонин | 0.121mg | 0.72mg | 0% |
| Изолейцин | 0.131mg | 0.822mg | 0% |
| Лейцин | 0.247mg | 1.45mg | 0% |
| Лизин | 0.147mg | 1.54mg | 0% |
| Метионин | 0.062mg | 0.478mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.725mg | 0% |
| Валин | 0.202mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.604mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.016g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.012g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +117.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +678.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +367.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32.2% |