Сравнить продукты Кокосовое молоко и Клюква фасоли сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +321.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +693.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +406.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +204.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +198.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +441.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +272% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше СеленСелен | +104.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2773.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +91.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +308.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +836.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3675% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 16µg | 604µg | 147% |
| Насыщенные жиры | 21.14g | 0.316g | 95% |
| Клетчатка | 2.2g | 24.7g | 90% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.747mg | 60% |
| Медь | 0.266mg | 0.794mg | 59% |
| Железо | 1.64mg | 5mg | 42% |
| Белки | 2.29g | 23.03g | 41% |
| Фосфор | 100mg | 372mg | 39% |
| Жиры | 23.84g | 1.23g | 35% |
| Калий | 263mg | 1332mg | 31% |
| Магний | 37mg | 156mg | 28% |
| Цинк | 0.67mg | 3.63mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.033mg | 0.309mg | 21% |
| Углеводы | 5.54g | 60.05g | 18% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.213mg | 16% |
| Селен | 6.2µg | 12.7µg | 12% |
| Кальций | 16mg | 127mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.748mg | 11% |
| Калорийность | 230kcal | 335kcal | 5% |
| Витамин B3 | 0.76mg | 1.455mg | 4% |
| Витамин C | 2.8mg | 0mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.261g | 0.527g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 0.106g | 2% |
| Холин | 8.5mg | 2% | |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.34g | 35.35g | N/A |
| Сахар | 3.34g | N/A | |
| Натрий | 15mg | 6mg | 0% |
| Марганец | 0.916mg | 0.92mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.027mg | 0.273mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 0.969mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 1.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.17mg | 1.838mg | 0% |
| Лизин | 0.101mg | 1.58mg | 0% |
| Метионин | 0.043mg | 0.346mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.116mg | 1.245mg | 0% |
| Валин | 0.139mg | 1.205mg | 0% |
| Гистидин | 0.053mg | 0.641mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1838.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +445.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +905.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +983.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +364.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +856.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +101.9% |