Сравнить продукты Кокосовое молоко и Тортилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +94.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +150.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +160.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +109.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +241.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +337.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +132.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +46% |
| Содержит больше СеленСелен | +167.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1323.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +442.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +512.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 21.14g | 0.296g | 95% |
| Жиры | 23.84g | 0.95g | 35% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.37mg | 29% |
| Марганец | 0.916mg | 0.268mg | 28% |
| Железо | 1.64mg | 3.81mg | 27% |
| Витамин B9 | 16µg | 98µg | 21% |
| Витамин B3 | 0.76mg | 4.125mg | 21% |
| Натрий | 15mg | 482mg | 20% |
| Селен | 6.2µg | 16.6µg | 19% |
| Крахмал | 43.02g | 18% | |
| Медь | 0.266mg | 0.102mg | 18% |
| Углеводы | 5.54g | 49.94g | 15% |
| Белки | 2.29g | 7.28g | 10% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.114mg | 9% |
| Фосфор | 100mg | 146mg | 7% |
| Калий | 263mg | 105mg | 5% |
| Кальций | 16mg | 70mg | 5% |
| Магний | 37mg | 19mg | 4% |
| Цинк | 0.67mg | 0.32mg | 3% |
| Витамин C | 2.8mg | 0mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 0.185g | 2% |
| Холин | 8.5mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.033mg | 0.06mg | 2% |
| Клетчатка | 2.2g | 2.4g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.261g | 0.391g | 1% |
| Калорийность | 230kcal | 237kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 3.34g | 47.54g | N/A |
| Сахар | 3.34g | 2.75g | N/A |
| Витамин E | 0.15mg | 0.19mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.17mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0.06mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 0.182mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 0.286mg | 0% |
| Лейцин | 0.17mg | 0.53mg | 0% |
| Лизин | 0.101mg | 0.157mg | 0% |
| Метионин | 0.043mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.116mg | 0.375mg | 0% |
| Валин | 0.139mg | 0.326mg | 0% |
| Гистидин | 0.053mg | 0.165mg | 0% |
| 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
Белки:
7.28 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
49.94 г
Вода:
39.96 г
Другое:
1.87 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2409.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +69.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +217.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +801.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +163.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.296 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.391 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +448.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +49.8% |