Сравнить продукты Колбаса и Дайкон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +210% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +48.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2083.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17500% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +486.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +52.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~4.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +48547.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5077.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 1200mg | 21mg | 51% |
| Насыщенные жиры | 6.23g | 0.03g | 28% |
| Жиры | 17.6g | 0.1g | 27% |
| Белки | 13.1g | 0.6g | 25% |
| Холестерин | 70mg | 0mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.27g | 0.017g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.33g | 0.045g | 15% |
| Медь | 0.115mg | 13% | |
| Железо | 1.24mg | 0.4mg | 11% |
| Калорийность | 226kcal | 18kcal | 10% |
| Витамин C | 14.8mg | 22mg | 8% |
| Витамин B9 | 28µg | 7% | |
| Калий | 227mg | 7% | |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Магний | 16mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.046mg | 4% | |
| Кальций | 27mg | 3% | |
| Фосфор | 23mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.138mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.02mg | 2% | |
| Марганец | 0.038mg | 2% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.2mg | 1% | |
| Цинк | 0.15mg | 1% | |
| Холин | 7.3mg | 1% | |
| Углеводы | 3.9g | 4.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.9g | 2.5g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.5g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.026mg | 0% | |
| Лейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0% | |
| Валин | 0.028mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
10%
Итоговая оценка минералов
20%
12%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.5g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Колбаса ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дайкон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 70mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дайкон содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1179mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дайкон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.2g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дайкон дешевле (Разница - $1.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дайкон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дайкон более богат микроэлементом витамины