Сравнить продукты Колбаса и Цветная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +195.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +225.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1200mg | 30mg | 51% |
| Витамин C | 14.8mg | 48.2mg | 37% |
| Насыщенные жиры | 6.23g | 0.13g | 28% |
| Жиры | 17.6g | 0.28g | 27% |
| Холестерин | 70mg | 0mg | 23% |
| Белки | 13.1g | 1.92g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.27g | 0.034g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.33g | 0.031g | 15% |
| Витамин B6 | 0.184mg | 14% | |
| Витамин B9 | 57µg | 14% | |
| Витамин B5 | 0.667mg | 13% | |
| Витамин K | 15.5µg | 13% | |
| Калорийность | 226kcal | 25kcal | 10% |
| Железо | 1.24mg | 0.42mg | 10% |
| Калий | 299mg | 9% | |
| Холин | 44.3mg | 8% | |
| Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
| Марганец | 0.155mg | 7% | |
| Фосфор | 44mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.06mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 4% | |
| Медь | 0.039mg | 4% | |
| Магний | 15mg | 4% | |
| Витамин B3 | 0.507mg | 3% | |
| Цинк | 0.27mg | 2% | |
| Кальций | 22mg | 2% | |
| Фруктоза | 0.97g | 1% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Углеводы | 3.9g | 4.97g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.9g | 2.97g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.91g | N/A |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.076mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.071mg | 0% | |
| Лейцин | 0.106mg | 0% | |
| Лизин | 0.217mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
| Валин | 0.125mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% | |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.1 г
Жиры:
17.6 г
Углеводы:
3.9 г
Вода:
62 г
Другое:
3.4 г
Белки:
1.92 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
4.97 г
Вода:
92.07 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +582.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6185.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +347.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +27.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.031 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24223.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7416.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
