Сравнить продукты Колерование и Плантан сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +3866.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +97.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +392.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +232.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +80% |
| Содержит больше МагнийМагний | +85% |
| Содержит больше КалийКалий | +26% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +114.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +48.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +85.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 4.733g | 0.143g | 21% |
| Натрий | 433mg | 4mg | 19% |
| Кальций | 119mg | 3mg | 12% |
| Жиры | 7.59g | 0.37g | 11% |
| Фосфор | 113mg | 34mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.299mg | 10% |
| Медь | 0.16mg | 0.081mg | 9% |
| Витамин C | 9.9mg | 18.4mg | 9% |
| Холестерин | 23mg | 0mg | 8% |
| Белки | 5.06g | 1.3g | 8% |
| Марганец | 0.161mg | 7% | |
| Углеводы | 11.27g | 31.89g | 7% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.054mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.149g | 0.032g | 5% |
| Цинк | 0.69mg | 0.14mg | 5% |
| Магний | 20mg | 37mg | 4% |
| Калий | 396mg | 499mg | 3% |
| Витамин B9 | 11µg | 22µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.387mg | 0.26mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.993mg | 0.686mg | 2% |
| Селен | 2.7µg | 1.5µg | 2% |
| Холин | 13.5mg | 2% | |
| Клетчатка | 1.8g | 2.3g | 2% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.276g | 0.069g | 1% |
| Калорийность | 132kcal | 122kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.052mg | 1% |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Витамин A | 64µg | 56µg | 1% |
| Железо | 0.64mg | 0.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.47g | 29.59g | N/A |
| Сахар | 15g | N/A | |
| Триптофан | 0.07mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 0.034mg | 0% |
| Изолейцин | 0.284mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 0.443mg | 0.059mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 0.06mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.017mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.254mg | 0.044mg | 0% |
| Валин | 0.325mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.151mg | 0.064mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
Белки:
1.3 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
31.89 г
Вода:
65.28 г
Другое:
1.16 г
| Содержит больше БелкиБелки | +289.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1951.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +79.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +183% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.143 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6615.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +300% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |