Сравнить продукты Кольраби и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +380% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +239% |
| Содержит больше МагнийМагний | +21.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +750% |
| Содержит больше МедьМедь | +96.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6866.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +339.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1285.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +140% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +340% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1492.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +146.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.31µg | 263% |
| Витамин C | 62mg | 0mg | 69% |
| Белки | 1.7g | 22.96g | 43% |
| Железо | 0.4mg | 3.4mg | 38% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 6.37mg | 37% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.48mg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Фосфор | 46mg | 202mg | 22% |
| Цинк | 0.03mg | 2.09mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.15mg | 0.37mg | 17% |
| Селен | 0.7µg | 9.7µg | 16% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.22mg | 14% |
| Клетчатка | 3.6g | 0g | 14% |
| Медь | 0.129mg | 0.253mg | 14% |
| Калорийность | 27kcal | 120kcal | 5% |
| Марганец | 0.139mg | 0.041mg | 4% |
| Жиры | 0.1g | 2.42g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.013g | 0.95g | 4% |
| Витамин B9 | 16µg | 4µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0.47g | 3% |
| Витамин B5 | 0.165mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0.67g | 2% |
| Витамин E | 0.48mg | 0.2mg | 2% |
| Кальций | 24mg | 5mg | 2% |
| Углеводы | 6.2g | 0g | 2% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Калий | 350mg | 318mg | 1% |
| Магний | 19mg | 23mg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.1µg | 1% |
| Натрий | 20mg | 51mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.6g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.6g | 0g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.01mg | 0% | |
| Треонин | 0.049mg | 1.08mg | 0% |
| Изолейцин | 0.078mg | 0.908mg | 0% |
| Лейцин | 0.067mg | 1.951mg | 0% |
| Лизин | 0.056mg | 2.006mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.566mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.039mg | 0.937mg | 0% |
| Валин | 0.05mg | 1.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.019mg | 1.135mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1250.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2320% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.05г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9471.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +879.2% |