Сравнить продукты Конина и Голубиный горох сырой
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +38.4% |
Содержит больше СеленСелен | +64.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +632% |
Содержит больше КальцийКальций | +1525% |
Содержит больше КалийКалий | +267.3% |
Содержит больше МедьМедь | +518.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +48.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -69.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +8040.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +543% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 3.16µg | 0µg | 132% |
Витамин B9 | 456µg | 114% | |
Медь | 0.171mg | 1.057mg | 98% |
Марганец | 0.022mg | 1.791mg | 77% |
Клетчатка | 0g | 15g | 60% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.643mg | 45% |
Магний | 25mg | 183mg | 38% |
Калий | 379mg | 1392mg | 30% |
Витамин B5 | 1.266mg | 25% | |
Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
Углеводы | 0g | 62.78g | 21% |
Фосфор | 247mg | 367mg | 17% |
Белки | 28.14g | 21.7g | 13% |
Кальций | 8mg | 130mg | 12% |
Витамин B3 | 4.84mg | 2.965mg | 12% |
Цинк | 3.82mg | 2.76mg | 10% |
Селен | 13.5µg | 8.2µg | 10% |
Калорийность | 175kcal | 343kcal | 8% |
Насыщенные жиры | 1.9g | 0.33g | 7% |
Жиры | 6.05g | 1.49g | 7% |
Витамин B2 | 0.12mg | 0.187mg | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 0.012g | 5% |
Витамин B6 | 0.33mg | 0.283mg | 4% |
Железо | 5.03mg | 5.23mg | 3% |
Натрий | 55mg | 17mg | 2% |
Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
Чистые углеводы | 0g | 47.78g | N/A |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 0.814g | 0% |
Триптофан | 0.349mg | 0.212mg | 0% |
Треонин | 1.262mg | 0.767mg | 0% |
Изолейцин | 1.334mg | 0.785mg | 0% |
Лейцин | 2.232mg | 1.549mg | 0% |
Лизин | 2.398mg | 1.521mg | 0% |
Метионин | 0.623mg | 0.243mg | 0% |
Фенилаланин | 1.157mg | 1.858mg | 0% |
Валин | 1.458mg | 0.937mg | 0% |
Гистидин | 1.081mg | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Содержит больше БелкиБелки | +29.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +306% |
Содержит больше ВодаВода | +504.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +88% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17566.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.6% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.814g