Конфитюр или брискет сырой - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше МедьМедь | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +185.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +475% |
| Содержит больше КалийКалий | +328.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +291.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7083.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +957.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +720% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +525% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +123.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10844.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1650% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2000% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +748% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.43µg | 101% |
| Белки | 0.37g | 20.72g | 41% |
| Цинк | 0.06mg | 4.31mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.42mg | 31% |
| Селен | 2µg | 16.4µg | 26% |
| Фосфор | 19mg | 201mg | 26% |
| Витамин B3 | 0.036mg | 3.94mg | 24% |
| Углеводы | 68.86g | 0g | 23% |
| Холестерин | 0mg | 62mg | 21% |
| Железо | 0.49mg | 1.92mg | 18% |
| Холин | 10.2mg | 86.5mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 2.59g | 12% |
| Жиры | 0.07g | 7.37g | 11% |
| Витамин C | 8.8mg | 0mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.038g | 3.46g | 9% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.17mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.1mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.02mg | 0.35mg | 7% |
| Калий | 77mg | 330mg | 7% |
| Калорийность | 278kcal | 155kcal | 6% |
| Магний | 4mg | 23mg | 5% |
| Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
| Натрий | 32mg | 79mg | 2% |
| Медь | 0.1mg | 0.08mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.23g | 2% |
| Кальций | 20mg | 5mg | 2% |
| Марганец | 0.04mg | 0.014mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.32mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.3µg | 1% |
| Витамин B9 | 11µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 67.76g | 0g | N/A |
| Сахар | 48.5g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.008mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.023mg | 0.905mg | 0% |
| Изолейцин | 0.017mg | 0.931mg | 0% |
| Лейцин | 0.037mg | 1.637mg | 0% |
| Лизин | 0.03mg | 1.724mg | 0% |
| Метионин | 0.001mg | 0.53mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0.809mg | 0% |
| Валин | 0.021mg | 1.008mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.709mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.37 г
Жиры:
0.07 г
Углеводы:
68.86 г
Вода:
30.47 г
Другое:
0.23 г
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +5500% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10428.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +130.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +604.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.038 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9005.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |