Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Корица и Крепкие спиртные напитки

Сравнить

Инфографика

Корица vs Крепкие спиртные напитки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 43% 301% 38% 312% 113% 50% 27% 1.3% 2278% 17%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0.18% 1.5% 7% 1.1% 1.7% 0.13% 2.3% 0%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +21450%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +20700%
Содержит больше МедьМедь +1514.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +4475%
Содержит больше ФосфорФосфор +1500%
Содержит больше МарганецМарганец +96933.3%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -90%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 13% 5% 46% 0% 5.5% 9.5% 25% 21% 36% 0% 78% 4.5% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 0.92% 0.24% 0% 0.23% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +266.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +925%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +10146.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +15700%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Корица Крепкие спиртные напитки DV% diff.
Марганец 17.466mg 0.018mg 759%
Клетчатка 53.1g 0g 212%
Железо 8.32mg 0.04mg 104%
Кальций 1002mg 0mg 100%
Медь 0.339mg 0.021mg 35%
Углеводы 80.59g 0.1g 27%
Витамин K 31.2µg 0µg 26%
Цинк 1.83mg 0.04mg 16%
Витамин E 2.32mg 0mg 15%
Магний 60mg 0mg 14%
Калий 431mg 2mg 13%
Витамин B6 0.158mg 0.001mg 12%
Фосфор 64mg 4mg 9%
Витамин B3 1.332mg 0.013mg 8%
Белки 3.99g 0g 8%
Витамин B5 0.358mg 0mg 7%
Селен 3.1µg 0µg 6%
Витамин C 3.8mg 0mg 4%
Витамин B2 0.041mg 0.004mg 3%
Витамин A 15µg 0µg 2%
Насыщенные жиры 0.345g 0g 2%
Холин 11mg 0mg 2%
Жиры 1.24g 0g 2%
Витамин B9 6µg 0µg 2%
Витамин B1 0.022mg 0.006mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.246g 0g 1%
Фруктоза 1.11g 1%
Калорийность 247kcal 250kcal 0%
Чистые углеводы 27.49g 0.1g N/A
Сахар 2.17g 0g N/A
Натрий 10mg 1mg 0%
Полиненасыщенные жиры 0.068g 0g 0%
Триптофан 0.049mg 0mg 0%
Треонин 0.136mg 0mg 0%
Изолейцин 0.146mg 0mg 0%
Лейцин 0.253mg 0mg 0%
Лизин 0.243mg 0mg 0%
Метионин 0.078mg 0mg 0%
Фенилаланин 0.146mg 0mg 0%
Валин 0.224mg 0mg 0%
Гистидин 0.117mg 0mg 0%
0.011g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 81% 11% 4%
Белки: 3.99 г
Жиры: 1.24 г
Углеводы: 80.59 г
Вода: 10.58 г
Другое: 3.6 г
64% 36%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.1 г
Вода: 63.9 г
Другое: 36 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +80490%
Содержит больше ВодаВода +504%
Содержит больше ДругоеДругое +900%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Корица - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171320/nutrients
  2. Крепкие спиртные напитки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171919/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.