Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Корица и Крепкие спиртные напитки

Сравнить

Инфографика

Корица vs Крепкие спиртные напитки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +20700%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +1500%
Содержит больше Калий +21450%
Содержит больше Цинк +4475%
Содержит больше Медь +1514.3%
Содержит больше Марганец +96933.3%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -90%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 301% 312% 43% 28% 39% 2% 50% 114% 2279% 17%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 2% 0% 2% 1% 1% 2% 7% 3% 0%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +20700%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +1500%
Содержит больше Калий +21450%
Содержит больше Цинк +4475%
Содержит больше Медь +1514.3%
Содержит больше Марганец +96933.3%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -90%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +266.7%
Содержит больше Витамин B2 +925%
Содержит больше Витамин B3 +10146.2%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +15700%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 18% 47% 0% 13% 6% 10% 25% 22% 37% 5% 0% 78%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 1% 1% 0% 1% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +266.7%
Содержит больше Витамин B2 +925%
Содержит больше Витамин B3 +10146.2%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +15700%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +80490%
Содержит больше Вода +504%
Содержит больше Другое +900%
4% 81% 11% 4%
Белки: 3.99 г
Жиры: 1.24 г
Углеводы: 80.59 г
Вода: 10.58 г
Другое: 3.6 г
64% 36%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.1 г
Вода: 63.9 г
Другое: 36 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +80490%
Содержит больше Вода +504%
Содержит больше Другое +900%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Корица Крепкие спиртные напитки
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Корица Крепкие спиртные напитки Мнение
27.49g 0.1g Корица
Белки 3.99g 0g Корица
Жиры 1.24g 0g Корица
Углеводы 80.59g 0.1g Корица
Калорийность 247kcal 250kcal Крепкие спиртные напитки
Фруктоза 1.11g Корица
Сахар 2.17g 0g Крепкие спиртные напитки
Клетчатка 53.1g 0g Корица
Кальций 1002mg 0mg Корица
Железо 8.32mg 0.04mg Корица
Магний 60mg 0mg Корица
Фосфор 64mg 4mg Корица
Калий 431mg 2mg Корица
Натрий 10mg 1mg Крепкие спиртные напитки
Цинк 1.83mg 0.04mg Корица
Медь 0.339mg 0.021mg Корица
Марганец 17.466mg 0.018mg Корица
Селен 3.1µg 0µg Корица
Витамин A 295IU 0IU Корица
Витамин A, RAE 15µg 0µg Корица
Витамин E 2.32mg 0mg Корица
Витамин C 3.8mg 0mg Корица
Витамин B1 0.022mg 0.006mg Корица
Витамин B2 0.041mg 0.004mg Корица
Витамин B3 1.332mg 0.013mg Корица
Витамин B5 0.358mg 0mg Корица
Витамин B6 0.158mg 0.001mg Корица
Витамин B9, общий 6µg 0µg Корица
Витамин K 31.2µg 0µg Корица
Триптофан 0.049mg 0mg Корица
Треонин 0.136mg 0mg Корица
Изолейцин 0.146mg 0mg Корица
Лейцин 0.253mg 0mg Корица
Лизин 0.243mg 0mg Корица
Метионин 0.078mg 0mg Корица
Фенилаланин 0.146mg 0mg Корица
Валин 0.224mg 0mg Корица
Гистидин 0.117mg 0mg Корица
Насыщенные жиры 0.345g 0g Крепкие спиртные напитки
Мононенасыщенные жиры 0.246g 0g Корица
Полиненасыщенные жиры 0.068g 0g Корица
0.011g Корица

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Корица Крепкие спиртные напитки
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
Корица
0%
Крепкие спиртные напитки
Итоговая оценка минералов
318%
Корица
1%
Крепкие спиртные напитки

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Крепкие спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Крепкие спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Крепкие спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.345g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Крепкие спиртные напитки
Гликемический индекс продукта Крепкие спиртные напитки ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Крепкие спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Корица
Продукт Корица более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Корица
Продукт Корица более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Корица - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171320/nutrients
  2. Крепкие спиртные напитки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171919/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.