Сравнить продукты Корица и Перец чили
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+7057.1%
Содержит
больше
Железо
+707.8%
Содержит
больше
Магний
+160.9%
Содержит
больше
Фосфор
+48.8%
Содержит
больше
Калий
+33.9%
Содержит
больше
Цинк
+603.8%
Содержит
больше
Медь
+162.8%
Содержит
больше
Марганец
+9240.1%
Содержит
больше
Селен
+520%
Одинаковое количество вещества Натрий - 9
Содержит
больше
Кальций
+7057.1%
Содержит
больше
Железо
+707.8%
Содержит
больше
Магний
+160.9%
Содержит
больше
Фосфор
+48.8%
Содержит
больше
Калий
+33.9%
Содержит
больше
Цинк
+603.8%
Содержит
больше
Медь
+162.8%
Содержит
больше
Марганец
+9240.1%
Содержит
больше
Селен
+520%
Одинаковое количество вещества Натрий - 9
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+236.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+78.1%
Содержит
больше
Витамин K
+122.9%
Содержит
больше
Витамин A
+222.7%
Содержит
больше
Витамин C
+3681.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+227.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+109.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+220.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+283.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 1.244
Содержит
больше
Витамин E
+236.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+78.1%
Содержит
больше
Витамин K
+122.9%
Содержит
больше
Витамин A
+222.7%
Содержит
больше
Витамин C
+3681.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+227.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+109.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+220.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+283.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 1.244
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+113.4%
Содержит
больше
Жиры
+181.8%
Содержит
больше
Углеводы
+814.8%
Содержит
больше
Другое
+318.6%
Содержит
больше
Вода
+731.9%
Белки:
3.99 г
Жиры:
1.24 г
Углеводы:
80.59 г
Вода:
10.58 г
Другое:
3.6 г
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
Содержит
больше
Белки
+113.4%
Содержит
больше
Жиры
+181.8%
Содержит
больше
Углеводы
+814.8%
Содержит
больше
Другое
+318.6%
Содержит
больше
Вода
+731.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+925%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+251.5%
Насыщенные жиры:
0.345 г
Мононенасыщенные жиры:
0.246 г
Полиненасыщенные жиры:
0.068 г
Насыщенные жиры:
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
0.239 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+925%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-87.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+251.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 27.49g | 7.31g |
|
|
| Белки | 3.99g | 1.87g |
|
| Жиры | 1.24g | 0.44g |
|
| Углеводы | 80.59g | 8.81g |
|
| Калорийность | 247kcal | 40kcal |
|
| Фруктоза | 1.11g |
|
|
| Сахар | 2.17g | 5.3g |
|
| Клетчатка | 53.1g | 1.5g |
|
| Кальций | 1002mg | 14mg |
|
| Железо | 8.32mg | 1.03mg |
|
| Магний | 60mg | 23mg |
|
| Фосфор | 64mg | 43mg |
|
| Калий | 431mg | 322mg |
|
| Натрий | 10mg | 9mg |
|
| Цинк | 1.83mg | 0.26mg |
|
| Медь | 0.339mg | 0.129mg |
|
| Марганец | 17.466mg | 0.187mg |
|
| Селен | 3.1µg | 0.5µg |
|
| Витамин A | 295IU | 952IU |
|
| Витамин A, RAE | 15µg | 48µg |
|
| Витамин E | 2.32mg | 0.69mg |
|
| Витамин C | 3.8mg | 143.7mg |
|
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.072mg |
|
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.086mg |
|
| Витамин B3 | 1.332mg | 1.244mg |
|
| Витамин B5 | 0.358mg | 0.201mg |
|
| Витамин B6 | 0.158mg | 0.506mg |
|
| Витамин B9, общий | 6µg | 23µg |
|
| Витамин K | 31.2µg | 14µg |
|
| Триптофан | 0.049mg | 0.026mg |
|
| Треонин | 0.136mg | 0.074mg |
|
| Изолейцин | 0.146mg | 0.065mg |
|
| Лейцин | 0.253mg | 0.105mg |
|
| Лизин | 0.243mg | 0.089mg |
|
| Метионин | 0.078mg | 0.024mg |
|
| Фенилаланин | 0.146mg | 0.062mg |
|
| Валин | 0.224mg | 0.084mg |
|
| Гистидин | 0.117mg | 0.041mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.345g | 0.042g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.246g | 0.024g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.068g | 0.239g |
|
| 0.011g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
66%
Итоговая оценка минералов
318%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Перец чили содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Перец чили содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.303g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Перец чили ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Перец чили дешевле (Разница - $3.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Корица содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.13g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Корица более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах