Сравнить продукты Корица и Халапеньо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+8250%
Содержит
больше
Железо
+3228%
Содержит
больше
Магний
+300%
Содержит
больше
Фосфор
+146.2%
Содержит
больше
Калий
+73.8%
Содержит
больше
Цинк
+1207.1%
Содержит
больше
Медь
+637%
Содержит
больше
Марганец
+17906.2%
Содержит
больше
Селен
+675%
Содержит
меньше
Натрий
-70%
Содержит
больше
Кальций
+8250%
Содержит
больше
Железо
+3228%
Содержит
больше
Магний
+300%
Содержит
больше
Фосфор
+146.2%
Содержит
больше
Калий
+73.8%
Содержит
больше
Цинк
+1207.1%
Содержит
больше
Медь
+637%
Содержит
больше
Марганец
+17906.2%
Содержит
больше
Селен
+675%
Содержит
меньше
Натрий
-70%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B5
+13.7%
Содержит
больше
Витамин K
+68.6%
Содержит
больше
Витамин A
+265.4%
Содержит
больше
Витамин E
+54.3%
Содержит
больше
Витамин C
+3021.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+81.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+70.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+165.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+350%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 1.28
Содержит
больше
Витамин B5
+13.7%
Содержит
больше
Витамин K
+68.6%
Содержит
больше
Витамин A
+265.4%
Содержит
больше
Витамин E
+54.3%
Содержит
больше
Витамин C
+3021.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+81.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+70.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+165.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+350%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 1.28
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+338.5%
Содержит
больше
Жиры
+235.1%
Содержит
больше
Углеводы
+1139.8%
Содержит
больше
Другое
+579.2%
Содержит
больше
Вода
+766.6%
Содержит
больше
Белки
+338.5%
Содержит
больше
Жиры
+235.1%
Содержит
больше
Углеводы
+1139.8%
Содержит
больше
Другое
+579.2%
Содержит
больше
Вода
+766.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+748.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-73.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+64.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+748.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-73.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+64.7%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+42.3%
Содержит
больше
Фруктоза
+136.9%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+42.3%
Содержит
больше
Фруктоза
+136.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 27.49g | 3.7g |
|
|
| Белки | 3.99g | 0.91g |
|
| Жиры | 1.24g | 0.37g |
|
| Углеводы | 80.59g | 6.5g |
|
| Калорийность | 247kcal | 29kcal |
|
| Фруктоза | 1.11g | 2.63g |
|
| Сахар | 2.17g | 4.12g |
|
| Клетчатка | 53.1g | 2.8g |
|
| Кальций | 1002mg | 12mg |
|
| Железо | 8.32mg | 0.25mg |
|
| Магний | 60mg | 15mg |
|
| Фосфор | 64mg | 26mg |
|
| Калий | 431mg | 248mg |
|
| Натрий | 10mg | 3mg |
|
| Цинк | 1.83mg | 0.14mg |
|
| Медь | 0.339mg | 0.046mg |
|
| Марганец | 17.466mg | 0.097mg |
|
| Селен | 3.1µg | 0.4µg |
|
| Витамин A | 295IU | 1078IU |
|
| Витамин A, RAE | 15µg | 54µg |
|
| Витамин E | 2.32mg | 3.58mg |
|
| Витамин C | 3.8mg | 118.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.04mg |
|
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.07mg |
|
| Витамин B3 | 1.332mg | 1.28mg |
|
| Витамин B5 | 0.358mg | 0.315mg |
|
| Витамин B6 | 0.158mg | 0.419mg |
|
| Витамин B9, общий | 6µg | 27µg |
|
| Витамин K | 31.2µg | 18.5µg |
|
| Триптофан | 0.049mg |
|
|
| Треонин | 0.136mg |
|
|
| Изолейцин | 0.146mg |
|
|
| Лейцин | 0.253mg |
|
|
| Лизин | 0.243mg |
|
|
| Метионин | 0.078mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.146mg |
|
|
| Валин | 0.224mg |
|
|
| Гистидин | 0.117mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.345g | 0.092g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.246g | 0.029g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.068g | 0.112g |
|
| 0.062g |
|
||
| 0.011g | 0.05g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
64%
Итоговая оценка минералов
318%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Халапеньо содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Халапеньо содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.253g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Халапеньо ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Халапеньо дешевле (Разница - $3.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Халапеньо более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Корица содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.95g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Корица более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)