Кофе или домашний гусь - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +733.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +691.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28600% |
| Содержит больше МедьМедь | +13700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15750% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10200% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +557.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +413.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2036.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +622% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 0.12g | 28.97g | 58% |
| Селен | 0µg | 25.5µg | 46% |
| Фосфор | 3mg | 309mg | 44% |
| Витамин B6 | 0.001mg | 0.47mg | 36% |
| Железо | 0.01mg | 2.87mg | 36% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 1.834mg | 32% |
| Холестерин | 0mg | 96mg | 32% |
| Медь | 0.002mg | 0.276mg | 30% |
| Цинк | 0.02mg | 3.17mg | 29% |
| Витамин B3 | 0.191mg | 4.081mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.39mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 0.002g | 4.56g | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.49µg | 20% |
| Жиры | 0.02g | 12.67g | 19% |
| Калорийность | 1kcal | 238kcal | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.015g | 4.34g | 11% |
| Калий | 49mg | 388mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.001g | 1.54g | 10% |
| Кофеин | 40mg | 10% | |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.092mg | 7% |
| Магний | 3mg | 25mg | 5% |
| Натрий | 2mg | 76mg | 3% |
| Витамин B9 | 2µg | 12µg | 3% |
| Кальций | 2mg | 14mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Марганец | 0.023mg | 0.024mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Холин | 2.6mg | 0% | |
| Триптофан | 0mg | 0.403mg | 0% |
| Треонин | 0.001mg | 1.238mg | 0% |
| Изолейцин | 0.002mg | 1.488mg | 0% |
| Лейцин | 0.005mg | 2.447mg | 0% |
| Лизин | 0.001mg | 2.48mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.783mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.003mg | 1.214mg | 0% |
| Валин | 0.003mg | 1.516mg | 0% |
| Гистидин | 0.002mg | 0.765mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше ВодаВода | +73.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +24041.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +63250% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +140.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28833.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +153900% |
