Сравнить продукты Креветка и Карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +333.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +119.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1253.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +248.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +146.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +230% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 23.98g | 4.53g | 39% |
| Медь | 0.379mg | 0.028mg | 39% |
| Холестерин | 189mg | 90mg | 33% |
| Фосфор | 237mg | 96mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 16% | |
| Селен | 8.7µg | 16% | |
| Витамин B12 | 0.36µg | 15% | |
| Цинк | 1.64mg | 0.47mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.514mg | 10% | |
| Углеводы | 0.2g | 22.78g | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 1.799g | 8% |
| Магний | 39mg | 9mg | 7% |
| Жиры | 0.28g | 4.03g | 6% |
| Витамин A | 46µg | 5% | |
| Калий | 259mg | 118mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.044mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.032mg | 3% | |
| Натрий | 111mg | 53mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.048g | 1.266g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.392g | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Калорийность | 99kcal | 145kcal | 2% |
| Железо | 0.51mg | 0.38mg | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.082mg | 1% | |
| Марганец | 0.033mg | 0.01mg | 1% |
| Кальций | 70mg | 83mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.2g | 22.78g | N/A |
| Сахар | 23.15g | N/A | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.015g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | 0.007g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.98 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
74.33 г
Другое:
1.21 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +429.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +98.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1339.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11290% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.05g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2537.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +396.2% |