Сравнить продукты Креветка и Каша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +680% |
| Содержит больше КалийКалий | +1518.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +847.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1161.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1480% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +24.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +633.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 189mg | 0mg | 63% |
| Белки | 23.98g | 1.44g | 45% |
| Железо | 0.51mg | 3.74mg | 40% |
| Медь | 0.379mg | 0.04mg | 38% |
| Фосфор | 237mg | 15mg | 32% |
| Цинк | 1.64mg | 0.13mg | 14% |
| Магний | 39mg | 5mg | 8% |
| Калий | 259mg | 16mg | 7% |
| Натрий | 111mg | 6mg | 5% |
| Селен | 2.8µg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.055mg | 5% | |
| Углеводы | 0.2g | 10.52g | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.52mg | 3% | |
| Клетчатка | 0.5g | 2% | |
| Кальций | 70mg | 87mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 2% | |
| Калорийность | 99kcal | 50kcal | 2% |
| Витамин B5 | 0.071mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.013mg | 1% | |
| Марганец | 0.033mg | 0mg | 1% |
| Жиры | 0.28g | 0.21g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.2g | 10.02g | N/A |
| Сахар | 0.03g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 0.033g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.048g | 0.028g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.114g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.045mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.063mg | 0% | |
| Лейцин | 0.11mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.078mg | 0% | |
| Валин | 0.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.033mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.015g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1565.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +33.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +450% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5160% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +44.3% |