Сравнить продукты Креветка и Помадка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+2233.3%
Содержит
больше
Железо
+5000%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+6375%
Содержит
больше
Цинк
+4000%
Содержит
больше
Медь
+12533.3%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-90.1%
Содержит
больше
Кальций
+2233.3%
Содержит
больше
Железо
+5000%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+6375%
Содержит
больше
Цинк
+4000%
Содержит
больше
Медь
+12533.3%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-90.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
0
12
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+1300%
Содержит
больше
Вода
+1002.8%
Содержит
больше
Другое
+1916.7%
Содержит
больше
Углеводы
+46490%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+1300%
Содержит
больше
Вода
+1002.8%
Содержит
больше
Другое
+1916.7%
Содержит
больше
Углеводы
+46490%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента минералы |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0.2g | 93.18g | ||
Белки | 23.98g | 0g | |
Жиры | 0.28g | 0.02g | |
Углеводы | 0.2g | 93.18g | |
Калорийность | 99kcal | 373kcal | |
Сахар | 88.9g | ||
Кальций | 70mg | 3mg | |
Железо | 0.51mg | 0.01mg | |
Магний | 39mg | 0mg | |
Фосфор | 237mg | 0mg | |
Калий | 259mg | 4mg | |
Натрий | 111mg | 11mg | |
Цинк | 1.64mg | 0.04mg | |
Медь | 0.379mg | 0.003mg | |
Марганец | 0.033mg | 0mg | |
Селен | 0.6µg | ||
Витамин B1 | 0.005mg | ||
Витамин B2 | 0.016mg | ||
Холестерин | 189mg | 0mg | |
Транс-жиры | 0.002g | ||
Насыщенные жиры | 0.056g | 0g | |
0.015g | 0g | ||
0.015g | 0g | ||
0.001g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.048g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0g | |
0.002g | |||
0.018g | |||
0.001g | |||
0.001g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
0%
Итоговая оценка минералов
38%
1%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Помадка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Помадка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 189mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Помадка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.056g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Помадка ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Помадка дешевле (Разница - $7)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Помадка более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Креветка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 88.9g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Креветка более богат микроэлементом минералы