Сравнить продукты Креветка и Тальятелле
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +366.7% |
Содержит больше КалийКалий | +44.7% |
Содержит больше МедьМедь | +66.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +34.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +45.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +17.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +556.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -76.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1557.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.98 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
74.33 г
Другое:
1.21 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Содержит больше БелкиБелки | +112% |
Содержит больше ВодаВода | +139.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +83.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +721.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +27265% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +464.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1092.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.705mg | 59% | |
Витамин B9 | 176µg | 44% | |
Холестерин | 189mg | 73mg | 39% |
Железо | 0.51mg | 3.35mg | 36% |
Витамин B2 | 0.439mg | 34% | |
Белки | 23.98g | 11.31g | 25% |
Марганец | 0.033mg | 0.547mg | 22% |
Витамин B3 | 3.35mg | 21% | |
Углеводы | 0.2g | 54.73g | 18% |
Медь | 0.379mg | 0.228mg | 17% |
Витамин B12 | 0.31µg | 13% | |
Витамин B5 | 0.535mg | 11% | |
Фосфор | 237mg | 163mg | 11% |
Калорийность | 99kcal | 288kcal | 9% |
Витамин B6 | 0.093mg | 7% | |
Кальций | 70mg | 15mg | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.942g | 6% |
Натрий | 111mg | 26mg | 4% |
Цинк | 1.64mg | 1.22mg | 4% |
Жиры | 0.28g | 2.3g | 3% |
Витамин A | 14µg | 2% | |
Калий | 259mg | 179mg | 2% |
Магний | 39mg | 46mg | 2% |
Насыщенные жиры | 0.056g | 0.328g | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.048g | 0.271g | 1% |
Чистые углеводы | 0.2g | 54.73g | N/A |
Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
Триптофан | 0.143mg | 0% | |
Треонин | 0.295mg | 0% | |
Изолейцин | 0.431mg | 0% | |
Лейцин | 0.763mg | 0% | |
Лизин | 0.214mg | 0% | |
Метионин | 0.174mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.542mg | 0% | |
Валин | 0.476mg | 0% | |
Гистидин | 0.226mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.015g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | N/A | |
0.001g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A | |
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%

44%

Итоговая оценка минералов
38%

43%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Тальятелле содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 116mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 85mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Тальятелле ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Тальятелле дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Тальятелле более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Креветка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.272g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Креветка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)