Сравнить продукты Креветка и Тушеное мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +105.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +337.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +282.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +230% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +374.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +306.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.13µg | 89% | |
| Селен | 27µg | 49% | |
| Цинк | 1.64mg | 6.66mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 7.548g | 34% |
| Медь | 0.379mg | 0.099mg | 31% |
| Жиры | 0.28g | 19.17g | 29% |
| Витамин B3 | 4.105mg | 26% | |
| Холестерин | 189mg | 116mg | 24% |
| Железо | 0.51mg | 2.42mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 22% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.048g | 8.175g | 20% |
| Холин | 110.2mg | 20% | |
| Витамин B2 | 0.171mg | 13% | |
| Витамин B5 | 0.571mg | 11% | |
| Белки | 23.98g | 28.94g | 10% |
| Калорийность | 99kcal | 297kcal | 10% |
| Фосфор | 237mg | 174mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.059mg | 5% | |
| Кальций | 70mg | 16mg | 5% |
| Магний | 39mg | 19mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.708g | 4% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Натрий | 111mg | 47mg | 3% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Марганец | 0.033mg | 0.01mg | 1% |
| Калий | 259mg | 231mg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Углеводы | 0.2g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.2g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Триптофан | 0.19mg | 0% | |
| Треонин | 1.156mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.317mg | 0% | |
| Лейцин | 2.302mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.143mg | 0% | |
| Валин | 1.436mg | 0% | |
| Гистидин | 0.924mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.015g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.98 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
74.33 г
Другое:
1.21 г
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-12200% |
| Содержит больше БелкиБелки | +20.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6746.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16931.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +796.2% |