Сравнить продукты Креветка и Чизкейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +254.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +37.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +187.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1795% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +221.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +154.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +324.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 189mg | 55mg | 45% |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 9.921g | 45% |
| Медь | 0.379mg | 0.02mg | 40% |
| Белки | 23.98g | 5.5g | 37% |
| Жиры | 0.28g | 22.5g | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.048g | 8.634g | 21% |
| Фосфор | 237mg | 93mg | 21% |
| Витамин A | 159µg | 18% | |
| Витамин B2 | 0.193mg | 15% | |
| Натрий | 111mg | 438mg | 14% |
| Калорийность | 99kcal | 321kcal | 11% |
| Витамин B5 | 0.571mg | 11% | |
| Цинк | 1.64mg | 0.51mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 1.602g | 10% |
| Селен | 5.2µg | 9% | |
| Холин | 45.9mg | 8% | |
| Углеводы | 0.2g | 25.5g | 8% |
| Магний | 39mg | 11mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 7% | |
| Калий | 259mg | 90mg | 5% |
| Марганец | 0.033mg | 0.14mg | 5% |
| Витамин B9 | 18µg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.052mg | 4% | |
| Витамин E | 0.56mg | 4% | |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Клетчатка | 0.4g | 2% | |
| Витамин B1 | 0.028mg | 2% | |
| Витамин D | 18IU | 2% | |
| Кальций | 70mg | 51mg | 2% |
| Железо | 0.51mg | 0.63mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.195mg | 1% | |
| Витамин C | 0.4mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 0.2g | 25.1g | N/A |
| Сахар | 21.8g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Триптофан | 0.064mg | 0% | |
| Треонин | 0.222mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.281mg | 0% | |
| Лейцин | 0.464mg | 0% | |
| Лизин | 0.372mg | 0% | |
| Метионин | 0.136mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.258mg | 0% | |
| Валин | 0.314mg | 0% | |
| Гистидин | 0.133mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.015g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | 0.005g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +336% |
| Содержит больше ВодаВода | +63% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7935.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12650% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17887.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1927.8% |