Сравнить продукты Крекер и Тортилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +71.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +53.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +83.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +147.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1494.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +145.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +17225% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 13.137g | 0.391g | 85% |
| Витамин K | 69.3µg | 0.4µg | 57% |
| Жиры | 26.43g | 0.95g | 39% |
| Витамин B2 | 0.456mg | 0.114mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 5.562g | 0.296g | 24% |
| Витамин E | 3.03mg | 0.19mg | 19% |
| Селен | 6.7µg | 16.6µg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.553g | 0.185g | 16% |
| Фосфор | 248mg | 146mg | 15% |
| Калорийность | 510kcal | 237kcal | 14% |
| Натрий | 726mg | 482mg | 11% |
| Марганец | 0.491mg | 0.268mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 0.17mg | 5% |
| Кальций | 120mg | 70mg | 5% |
| Углеводы | 61.3g | 49.94g | 4% |
| Витамин B1 | 0.416mg | 0.37mg | 4% |
| Железо | 4.03mg | 3.81mg | 3% |
| Крахмал | 49.69g | 43.02g | 3% |
| Витамин B9 | 92µg | 98µg | 2% |
| Холин | 9.6mg | 2% | |
| Цинк | 0.49mg | 0.32mg | 2% |
| Витамин B3 | 4.352mg | 4.125mg | 1% |
| Белки | 6.64g | 7.28g | 1% |
| Чистые углеводы | 59g | 47.54g | N/A |
| Магний | 18mg | 19mg | 0% |
| Калий | 118mg | 105mg | 0% |
| Сахар | 8.18g | 2.75g | N/A |
| Клетчатка | 2.3g | 2.4g | 0% |
| Медь | 0.104mg | 0.102mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.06mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.076g | N/A | |
| Триптофан | 0.084mg | 0.06mg | 0% |
| Треонин | 0.193mg | 0.182mg | 0% |
| Изолейцин | 0.246mg | 0.286mg | 0% |
| Лейцин | 0.471mg | 0.53mg | 0% |
| Лизин | 0.103mg | 0.157mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.331mg | 0.375mg | 0% |
| Валин | 0.294mg | 0.326mg | 0% |
| Гистидин | 0.145mg | 0.165mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0g | 0% |
| 1.485g | 0.019g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2682.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1172.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~7.28g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3442.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3259.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +15.5% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +3059.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +213.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +393.8% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g