Крепкие спиртные напитки или креветка - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами крепкие спиртные напитки и креветка
- Крепкие спиртные напитки содержит больше калорий, чем креветка. В то время как крепкие спиртные напитки содержит 250 калорий, креветка содержит только 99 калорий.
- Креветка превосходит крепкие спиртные напитки по содержанию меди, фосфора, цинка, магния, калия, кальция и железа.
- Креветка обеспечивает на 63% больше дневной нормы холестерина
- Крепкие спиртные напитки имеет меньше натрия.
- Крепкие спиртные напитки имеет более низкий гликемический индекс (15), чем креветка (50).
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Alcoholic beverage, distilled, all (gin, rum, vodka, whiskey) 86 proof и Crustaceans, shrimp, cooked (not previously frozen).
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +12850% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1175% |
| Содержит больше МедьМедь | +1704.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5825% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +83.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 189mg | 63% |
| Белки | 0g | 23.98g | 48% |
| Медь | 0.021mg | 0.379mg | 40% |
| Фосфор | 4mg | 237mg | 33% |
| Цинк | 0.04mg | 1.64mg | 15% |
| Магний | 0mg | 39mg | 9% |
| Калорийность | 250kcal | 99kcal | 8% |
| Калий | 2mg | 259mg | 8% |
| Кальций | 0mg | 70mg | 7% |
| Железо | 0.04mg | 0.51mg | 6% |
| Натрий | 1mg | 111mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.079g | 1% |
| Марганец | 0.018mg | 0.033mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 1% | |
| Жиры | 0g | 0.28g | 0% |
| Углеводы | 0.1g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.1g | 0.2g | N/A |
| Витамин B2 | 0.004mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.013mg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.001mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.002g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.056g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.048g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.015g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.015g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.1 г
Вода:
63.9 г
Другое:
36 г
Белки:
23.98 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
74.33 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +2875.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +100% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.3% |