Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Крепкие спиртные напитки и Мясо кролика

Сравнить

Инфографика

Крепкие спиртные напитки vs Мясо кролика infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0.18% 1.5% 7% 1.1% 1.7% 0.13% 2.3% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 22% 5.4% 30% 182% 59% 65% 103% 5.9% 0% 83%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.8%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +17050%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +12025%
Содержит больше МедьМедь +738.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +5850%
Содержит больше ФосфорФосфор +5900%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 0.92% 0.24% 0% 0.23% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 8.2% 0% 5% 16% 120% 0% 78% 814% 3.8% 6% 71%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +233.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1650%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +49130.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +33900%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Крепкие спиртные напитки Мясо кролика DV% diff.
Витамин B12 0µg 6.51µg 271%
Белки 0g 33.02g 66%
Железо 0.04mg 4.85mg 60%
Холестерин 0mg 123mg 41%
Витамин B3 0.013mg 6.4mg 40%
Фосфор 4mg 240mg 34%
Селен 0µg 15.2µg 28%
Витамин B6 0.001mg 0.34mg 26%
Холин 0mg 129.9mg 24%
Цинк 0.04mg 2.38mg 21%
Медь 0.021mg 0.176mg 17%
Калий 2mg 343mg 10%
Магний 0mg 31mg 7%
Насыщенные жиры 0g 1.05g 5%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.68g 5%
Жиры 0g 3.51g 5%
Витамин B2 0.004mg 0.07mg 5%
Калорийность 250kcal 173kcal 4%
Витамин E 0mg 0.41mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.95g 2%
Натрий 1mg 45mg 2%
Витамин B9 0µg 8µg 2%
Кальций 0mg 18mg 2%
Витамин B1 0.006mg 0.02mg 1%
Витамин K 0µg 1.5µg 1%
Марганец 0.018mg 1%
Чистые углеводы 0.1g 0g N/A
Углеводы 0.1g 0g 0%
Триптофан 0mg 0.436mg 0%
Треонин 0mg 1.477mg 0%
Изолейцин 0mg 1.567mg 0%
Лейцин 0mg 2.573mg 0%
Лизин 0mg 2.891mg 0%
Метионин 0mg 0.826mg 0%
Фенилаланин 0mg 1.355mg 0%
Валин 0mg 1.678mg 0%
Гистидин 0mg 0.926mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
64% 36%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.1 г
Вода: 63.9 г
Другое: 36 г
33% 4% 61% 2%
Белки: 33.02 г
Жиры: 3.51 г
Углеводы: 0 г
Вода: 61.37 г
Другое: 2.1 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +1614.3%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Одинаковое количество вещества Вода ~61.37g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Крепкие спиртные напитки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171919/nutrients
  2. Мясо кролика - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174348/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.