Сравнить продукты Кресс-салат и Вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +47.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +20100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +280% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1027.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1743.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +17200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +37.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14160.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +807.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 541.9µg | 3.8µg | 448% |
| Медь | 0.17mg | 1.916mg | 194% |
| Витамин C | 69mg | 0mg | 77% |
| Селен | 0.9µg | 27µg | 47% |
| Витамин A | 346µg | 2µg | 38% |
| Цинк | 0.23mg | 4.24mg | 36% |
| Холин | 19.5mg | 177mg | 29% |
| Углеводы | 5.5g | 82.32g | 26% |
| Марганец | 0.553mg | 24% | |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0mg | 20% |
| Витамин B9 | 80µg | 0µg | 20% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0mg | 19% |
| Калий | 606mg | 3mg | 18% |
| Калорийность | 32kcal | 331kcal | 15% |
| Клетчатка | 1.1g | 3.9g | 11% |
| Магний | 38mg | 2mg | 9% |
| Фосфор | 76mg | 20mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0mg | 7% |
| Железо | 1.3mg | 1.81mg | 6% |
| Витамин B3 | 1mg | 0mg | 6% |
| Белки | 2.6g | 0.1g | 5% |
| Витамин B5 | 0.242mg | 5% | |
| Кальций | 81mg | 55mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.239g | 0.013g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.228g | 0.041g | 1% |
| Витамин E | 0.7mg | 0.51mg | 1% |
| Жиры | 0.7g | 0.1g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.4g | 78.42g | N/A |
| Сахар | 4.4g | 17.44g | N/A |
| Натрий | 14mg | 4mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.023g | 0.014g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
5.5 г
Вода:
89.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2500% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +600% |
| Содержит больше ВодаВода | +651.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1396.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +210% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.023 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.239 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.228 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.041 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1738.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +456.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.1% |
