Сравнить продукты Круассан и Brotwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +97.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +725% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +29.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +138.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +180% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +211.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1335% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1660% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +124.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1181.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1436.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +74.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +121.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +101.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +141.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +158.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.16µg | 2.05µg | 79% |
| Натрий | 467mg | 1112mg | 28% |
| Витамин A | 206µg | 0µg | 23% |
| Витамин B9 | 88µg | 5µg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.525g | 13.34g | 20% |
| Витамин B5 | 0.861mg | 0.06mg | 16% |
| Углеводы | 45.8g | 2.98g | 14% |
| Марганец | 0.33mg | 0.04mg | 13% |
| Железо | 2.03mg | 1.03mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.388mg | 0.25mg | 12% |
| Белки | 8.2g | 14.3g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.094g | 2.83g | 12% |
| Цинк | 0.75mg | 2.1mg | 12% |
| Селен | 22.7µg | 17µg | 10% |
| Клетчатка | 2.6g | 0g | 10% |
| Жиры | 21g | 27.8g | 10% |
| Насыщенные жиры | 11.659g | 9.93g | 8% |
| Витамин B3 | 2.188mg | 3.3mg | 7% |
| Холин | 38.8mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.058mg | 0.13mg | 6% |
| Калий | 118mg | 281mg | 5% |
| Калорийность | 406kcal | 323kcal | 4% |
| Фосфор | 105mg | 134mg | 4% |
| Витамин E | 0.84mg | 0.27mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 0µg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
| Витамин B2 | 0.241mg | 0.23mg | 1% |
| Холестерин | 67mg | 63mg | 1% |
| Кальций | 37mg | 48mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.2g | 2.98g | N/A |
| Магний | 16mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 11.26g | 2.98g | N/A |
| Медь | 0.08mg | 0.08mg | 0% |
| Триптофан | 0.099mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.284mg | 0.6mg | 0% |
| Изолейцин | 0.365mg | 0.61mg | 0% |
| Лейцин | 0.623mg | 1.08mg | 0% |
| Лизин | 0.329mg | 1.14mg | 0% |
| Метионин | 0.175mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.416mg | 0.54mg | 0% |
| Валин | 0.41mg | 0.68mg | 0% |
| Гистидин | 0.187mg | 0.44mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
37%
Итоговая оценка минералов
43%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Круассан содержит меньше вещества Натрий (Разница - 645mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Круассан более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Brotwurst содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.28g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Brotwurst содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.729g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 56)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах