Сравнить продукты Кукуруза сахарная сырая и Соевый жмых
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +727% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12100% |
| Содержит больше КалийКалий | +822.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2534.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +3603.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +687.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2231.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +450% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +350% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +345.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +356.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +175.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +511.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +621.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.054mg | 2mg | 216% |
| Железо | 0.52mg | 13.7mg | 165% |
| Марганец | 0.163mg | 3.8mg | 158% |
| Белки | 3.27g | 49.2g | 92% |
| Фосфор | 89mg | 701mg | 87% |
| Витамин B9 | 42µg | 303µg | 65% |
| Калий | 270mg | 2490mg | 65% |
| Магний | 37mg | 306mg | 64% |
| Витамин B1 | 0.155mg | 0.691mg | 45% |
| Цинк | 0.46mg | 5.06mg | 42% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.569mg | 37% |
| Витамин B5 | 0.717mg | 1.976mg | 25% |
| Кальций | 2mg | 244mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.251mg | 15% |
| Калорийность | 86kcal | 337kcal | 13% |
| Витамин C | 6.8mg | 0mg | 8% |
| Клетчатка | 2g | 8% | |
| Углеводы | 18.7g | 35.89g | 6% |
| Селен | 0.6µg | 3.3µg | 5% |
| Витамин B3 | 1.77mg | 2.587mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.487g | 1.045g | 4% |
| Холин | 23mg | 4% | |
| Крахмал | 5.7g | 2% | |
| Жиры | 1.35g | 2.39g | 2% |
| Фруктоза | 1.94g | 2% | |
| Витамин A | 9µg | 2µg | 1% |
| Натрий | 15mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.7g | 35.89g | N/A |
| Сахар | 6.26g | N/A | |
| Витамин E | 0.07mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.325g | 0.268g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.432g | 0.409g | 0% |
| Триптофан | 0.023mg | 0.653mg | 0% |
| Треонин | 0.129mg | 1.952mg | 0% |
| Изолейцин | 0.129mg | 2.18mg | 0% |
| Лейцин | 0.348mg | 3.66mg | 0% |
| Лизин | 0.137mg | 2.991mg | 0% |
| Метионин | 0.067mg | 0.606mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.15mg | 2.346mg | 0% |
| Валин | 0.185mg | 2.243mg | 0% |
| Гистидин | 0.089mg | 1.212mg | 0% |
| 0.014g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.468g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.35 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
76.05 г
Другое:
0.63 г
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше ВодаВода | +995.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1404.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +77% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +91.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +785.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.432 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.487 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.268 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.409 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.045 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +114.6% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.409g