Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кукурузный сироп и Суп из акульих плавников

Сравнить

Инфографика

Кукурузный сироп vs Суп из акульих плавников infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 5.4% 3.9% 14% 18% 1.1% 4.7% 20% 13% 16%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 3% 4.7% 35% 36% 22% 9% 65% 3.1% 0%
Содержит больше МагнийМагний +14.3%
Содержит больше КальцийКальций +80%
Содержит меньше НатрийНатрий -69.1%
Содержит больше МарганецМарганец +316.7%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КалийКалий +20.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +154.1%
Содержит больше МедьМедь +103.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +1950%
Содержит больше ФосфорФосфор +90.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.8% 2.1% 0.38% 1.4% 2.1% 0% 0% 0% 7.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 0% 0% 0% 6.8% 9% 9.2% 7.8% 6% 24% 0% 6.8% 0%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +145.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +333.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2365%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +465.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +188.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кукурузный сироп Суп из акульих плавников DV% diff.
Углеводы 77.59g 3.8g 25%
Натрий 155mg 501mg 15%
Калорийность 286kcal 46kcal 12%
Витамин B12 0µg 0.19µg 8%
Железо 0.37mg 0.94mg 7%
Цинк 0.04mg 0.82mg 7%
Белки 0g 3.2g 6%
Медь 0.053mg 0.108mg 6%
Селен 2.9µg 5%
Витамин B3 0.02mg 0.493mg 3%
Марганец 0.1mg 0.024mg 3%
Жиры 0g 2g 3%
Витамин B5 0.023mg 0.13mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.341g 2%
Насыщенные жиры 0g 0.501g 2%
Холин 13.3mg 2%
Витамин B9 0µg 9µg 2%
Витамин B2 0.009mg 0.039mg 2%
Витамин B1 0.011mg 0.027mg 1%
Витамин B6 0.009mg 0.026mg 1%
Холестерин 0mg 2mg 1%
Фосфор 11mg 21mg 1%
Кальций 18mg 10mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.583g 1%
Витамин C 0mg 0.1mg 0%
Чистые углеводы 77.59g 3.8g N/A
Магний 8mg 7mg 0%
Калий 44mg 53mg 0%
Сахар 77.59g N/A
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.086g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.121g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.042g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
78% 22%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 77.59 г
Вода: 22.01 г
Другое: 0.4 г
3% 2% 4% 90%
Белки: 3.2 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 3.8 г
Вода: 90.13 г
Другое: 0.87 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1941.8%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +309.5%
Содержит больше ДругоеДругое +117.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кукурузный сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168836/nutrients
  2. Суп из акульих плавников - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174532/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.