Сравнить продукты Кумкват и Пшено
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +675% |
| Содержит больше МагнийМагний | +470% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +250% |
| Содержит больше МедьМедь | +689.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +888.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1108.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1037.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +222.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1000.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +307.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +966.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.095mg | 0.75mg | 73% |
| Марганец | 0.135mg | 1.632mg | 65% |
| Витамин C | 43.9mg | 0mg | 49% |
| Фосфор | 19mg | 285mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.421mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.384mg | 27% |
| Витамин B3 | 0.429mg | 4.72mg | 27% |
| Железо | 0.86mg | 3.01mg | 27% |
| Магний | 20mg | 114mg | 22% |
| Углеводы | 15.9g | 72.85g | 19% |
| Белки | 1.88g | 11.02g | 18% |
| Витамин B9 | 17µg | 85µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.29mg | 15% |
| Калорийность | 71kcal | 378kcal | 15% |
| Цинк | 0.17mg | 1.68mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.208mg | 0.848mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 2.134g | 13% |
| Клетчатка | 6.5g | 8.5g | 8% |
| Селен | 0µg | 2.7µg | 5% |
| Жиры | 0.86g | 4.22g | 5% |
| Кальций | 62mg | 8mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 0.723g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0.773g | 2% |
| Холин | 8.4mg | 2% | |
| Витамин A | 15µg | 0µg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 0.9µg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.05mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.4g | 64.35g | N/A |
| Калий | 186mg | 195mg | 0% |
| Сахар | 9.36g | N/A | |
| Натрий | 10mg | 5mg | 0% |
| Триптофан | 0.119mg | 0% | |
| Треонин | 0.353mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.465mg | 0% | |
| Лейцин | 1.4mg | 0% | |
| Лизин | 0.212mg | 0% | |
| Метионин | 0.221mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
| Валин | 0.578mg | 0% | |
| Гистидин | 0.236mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +832.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +486.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +390.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +358.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +535.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +401.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1148% |