Сравнить продукты Лайм и Томатная паста
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +600% |
Содержит больше КалийКалий | +894.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +396.7% |
Содержит больше МедьМедь | +461.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +472.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +361.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3675% |
Содержит больше СеленСелен | +1225% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +32.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52.8% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +3700% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1854.5% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +665% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1438% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +402.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1800% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Содержит больше ХолинХолин | +654.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.54 г
Вода:
88.26 г
Другое:
0.3 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Содержит больше ВодаВода | +20.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +517.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +135% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +79.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +833.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.019 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.055 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +252.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +190.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.065mg | 0.365mg | 33% |
Железо | 0.6mg | 2.98mg | 30% |
Калий | 102mg | 1014mg | 27% |
Витамин E | 0.22mg | 4.3mg | 27% |
Витамин B3 | 0.2mg | 3.076mg | 18% |
Витамин B6 | 0.043mg | 0.216mg | 13% |
Марганец | 0.008mg | 0.302mg | 13% |
Витамин B2 | 0.02mg | 0.153mg | 10% |
Витамин K | 0.6µg | 11.4µg | 9% |
Магний | 6mg | 42mg | 9% |
Фосфор | 18mg | 83mg | 9% |
Селен | 0.4µg | 5.3µg | 9% |
Витамин C | 29.1mg | 21.9mg | 8% |
Витамин A | 2µg | 76µg | 8% |
Белки | 0.7g | 4.32g | 7% |
Фруктоза | 5.85g | 7% | |
Холин | 5.1mg | 38.5mg | 6% |
Клетчатка | 2.8g | 4.1g | 5% |
Цинк | 0.11mg | 0.63mg | 5% |
Калорийность | 30kcal | 82kcal | 3% |
Витамин B1 | 0.03mg | 0.06mg | 3% |
Углеводы | 10.54g | 18.91g | 3% |
Витамин B5 | 0.217mg | 0.142mg | 2% |
Натрий | 2mg | 59mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0.16g | 1% |
Витамин B9 | 8µg | 12µg | 1% |
Жиры | 0.2g | 0.47g | 0% |
Чистые углеводы | 7.74g | 14.81g | N/A |
Кальций | 33mg | 36mg | 0% |
Сахар | 1.69g | 12.18g | N/A |
Крахмал | 0.22g | 0% | |
Насыщенные жиры | 0.022g | 0.1g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.019g | 0.067g | 0% |
Триптофан | 0.003mg | 0.031mg | 0% |
Треонин | 0.133mg | 0% | |
Изолейцин | 0.089mg | 0% | |
Лейцин | 0.124mg | 0% | |
Лизин | 0.014mg | 0.134mg | 0% |
Метионин | 0.002mg | 0.027mg | 0% |
Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
Валин | 0.088mg | 0% | |
Гистидин | 0.071mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%

31%

Итоговая оценка минералов
8%

49%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Томатная паста более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?

Томатная паста дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Томатная паста более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Лайм содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Лайм содержит меньше вещества Натрий (Разница - 57mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Лайм содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.078g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Лайм ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)