Сравнить продукты Лайм и Хумус
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +1083.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +15.2% |
Содержит больше КалийКалий | +123.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +306.7% |
Содержит больше МедьМедь | +710.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1563.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +877.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +9562.5% |
Содержит больше СеленСелен | +550% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +64.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +500% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +220% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +191% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +365.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +937.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.065mg | 0.527mg | 51% |
Марганец | 0.008mg | 0.773mg | 33% |
Витамин C | 29.1mg | 0mg | 32% |
Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 3.613g | 24% |
Железо | 0.6mg | 2.44mg | 23% |
Фосфор | 18mg | 176mg | 23% |
Витамин B9 | 8µg | 83µg | 19% |
Цинк | 0.11mg | 1.83mg | 16% |
Натрий | 2mg | 379mg | 16% |
Магний | 6mg | 71mg | 15% |
Жиры | 0.2g | 9.6g | 14% |
Белки | 0.7g | 7.9g | 14% |
Витамин B1 | 0.03mg | 0.18mg | 13% |
Клетчатка | 2.8g | 6g | 13% |
Витамин B6 | 0.043mg | 0.2mg | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 0.019g | 4.039g | 10% |
Калорийность | 30kcal | 166kcal | 7% |
Насыщенные жиры | 0.022g | 1.437g | 6% |
Калий | 102mg | 228mg | 4% |
Селен | 0.4µg | 2.6µg | 4% |
Витамин B2 | 0.02mg | 0.064mg | 3% |
Витамин B3 | 0.2mg | 0.582mg | 2% |
Витамин B5 | 0.217mg | 0.132mg | 2% |
Холин | 5.1mg | 1% | |
Витамин E | 0.22mg | 1% | |
Витамин K | 0.6µg | 1% | |
Кальций | 33mg | 38mg | 1% |
Углеводы | 10.54g | 14.29g | 1% |
Чистые углеводы | 7.74g | 8.29g | N/A |
Сахар | 1.69g | N/A | |
Витамин A | 2µg | 0% | |
Триптофан | 0.003mg | 0% | |
Лизин | 0.014mg | 0% | |
Метионин | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +32.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +1028.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4700% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +440% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21157.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6469.1% |