Сравнить продукты Лесной орех и Урд-old
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +75.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +304.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +63.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +21.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +36.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +241.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +135.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +124.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +91.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.175mg | 1.527mg | 202% |
| Мононенасыщенные жиры | 45.652g | 0.085g | 114% |
| Витамин E | 15.03mg | 100% | |
| Жиры | 60.75g | 1.64g | 91% |
| Медь | 1.725mg | 0.981mg | 83% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.92g | 1.071g | 46% |
| Железо | 4.7mg | 7.57mg | 36% |
| Клетчатка | 9.7g | 18.3g | 34% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.273mg | 31% |
| Витамин B9 | 113µg | 216µg | 26% |
| Магний | 163mg | 267mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.563mg | 0.281mg | 22% |
| Белки | 14.95g | 25.21g | 21% |
| Насыщенные жиры | 4.464g | 0.114g | 20% |
| Калорийность | 628kcal | 341kcal | 14% |
| Углеводы | 16.7g | 58.99g | 14% |
| Фосфор | 290mg | 379mg | 13% |
| Витамин K | 14.2µg | 12% | |
| Витамин B2 | 0.113mg | 0.254mg | 11% |
| Селен | 2.4µg | 8.2µg | 11% |
| Калий | 680mg | 983mg | 9% |
| Холин | 45.6mg | 8% | |
| Цинк | 2.45mg | 3.35mg | 8% |
| Витамин C | 6.3mg | 0mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.8mg | 1.447mg | 2% |
| Кальций | 114mg | 138mg | 2% |
| Натрий | 0mg | 38mg | 2% |
| Чистые углеводы | 7g | 40.69g | N/A |
| Сахар | 4.34g | N/A | |
| Крахмал | 0.48g | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.918mg | 0.906mg | 0% |
| Триптофан | 0.193mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.497mg | 0.875mg | 0% |
| Изолейцин | 0.545mg | 1.287mg | 0% |
| Лейцин | 1.063mg | 2.089mg | 0% |
| Лизин | 0.42mg | 1.674mg | 0% |
| Метионин | 0.221mg | 0.367mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.663mg | 1.473mg | 0% |
| Валин | 0.701mg | 1.416mg | 0% |
| Гистидин | 0.432mg | 0.706mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.95 г
Жиры:
60.75 г
Углеводы:
16.7 г
Вода:
5.31 г
Другое:
2.29 г
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3604.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +68.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +253.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +103.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.464 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
45.652 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.92 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.085 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.071 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +53608.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +639.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |