Сравнить продукты Ливерная колбаса и Brotwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+759.2%
Содержит
больше
Фосфор
+71.6%
Содержит
меньше
Натрий
-37.1%
Содержит
больше
Медь
+200%
Содержит
больше
Марганец
+287.5%
Содержит
больше
Селен
+241.2%
Содержит
больше
Кальций
+118.2%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Калий
+65.3%
Одинаковое количество вещества Цинк - 2.1
Содержит
больше
Железо
+759.2%
Содержит
больше
Фосфор
+71.6%
Содержит
меньше
Натрий
-37.1%
Содержит
больше
Медь
+200%
Содержит
больше
Марганец
+287.5%
Содержит
больше
Селен
+241.2%
Содержит
больше
Кальций
+118.2%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Калий
+65.3%
Одинаковое количество вещества Цинк - 2.1
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+347.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+30.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+4816.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+46.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+500%
Содержит
больше
Витамин B12
+556.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.25
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+347.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+30.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+4816.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+46.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+500%
Содержит
больше
Витамин B12
+556.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.25
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+97.7%
Содержит
больше
Белки
+15.5%
Содержит
больше
Другое
+31.6%
Одинаковое количество вещества Жиры - 27.8
Одинаковое количество вещества Вода - 51.3
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
Белки:
14.3 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
2.98 г
Вода:
51.3 г
Другое:
3.62 г
Содержит
больше
Углеводы
+97.7%
Содержит
больше
Белки
+15.5%
Содержит
больше
Другое
+31.6%
Одинаковое количество вещества Жиры - 27.8
Одинаковое количество вещества Вода - 51.3
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+16.6%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 9.93
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 13.34
Насыщенные жиры:
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
2.427 г
Насыщенные жиры:
9.93 г
Мононенасыщенные жиры:
13.34 г
Полиненасыщенные жиры:
2.83 г
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+16.6%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 9.93
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 13.34
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.39g | 2.98g |
|
|
| Белки | 12.38g | 14.3g |
|
| Жиры | 25.45g | 27.8g |
|
| Углеводы | 5.89g | 2.98g |
|
| Калорийность | 305kcal | 323kcal |
|
| Сахар | 1.65g | 2.98g |
|
| Клетчатка | 2.5g | 0g |
|
| Кальций | 22mg | 48mg |
|
| Железо | 8.85mg | 1.03mg |
|
| Магний | 12mg | 16mg |
|
| Фосфор | 230mg | 134mg |
|
| Калий | 170mg | 281mg |
|
| Натрий | 700mg | 1112mg |
|
| Цинк | 2.3mg | 2.1mg |
|
| Медь | 0.24mg | 0.08mg |
|
| Марганец | 0.155mg | 0.04mg |
|
| Селен | 58µg | 17µg |
|
| Витамин A | 13636IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 4091µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.27mg |
|
|
| Витамин D | 11IU |
|
|
| Витамин D | 0.3µg |
|
|
| Витамин C | 3.5mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.272mg | 0.25mg |
|
| Витамин B2 | 1.03mg | 0.23mg |
|
| Витамин B3 | 4.3mg | 3.3mg |
|
| Витамин B5 | 2.95mg | 0.06mg |
|
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.13mg |
|
| Витамин B9, общий | 30µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 13.46µg | 2.05µg |
|
| Триптофан | 0.151mg | 0.13mg |
|
| Треонин | 0.671mg | 0.6mg |
|
| Изолейцин | 0.653mg | 0.61mg |
|
| Лейцин | 1.139mg | 1.08mg |
|
| Лизин | 1.155mg | 1.14mg |
|
| Метионин | 0.285mg | 0.37mg |
|
| Фенилаланин | 0.617mg | 0.54mg |
|
| Валин | 0.857mg | 0.68mg |
|
| Гистидин | 0.448mg | 0.44mg |
|
| Холестерин | 118mg | 63mg |
|
| Насыщенные жиры | 9.925g | 9.93g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 12.286g | 13.34g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.427g | 2.83g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
262%
40%
Итоговая оценка минералов
103%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ливерная колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ливерная колбаса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 412mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ливерная колбаса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.004999999999999g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ливерная колбаса более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 55mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Brotwurst дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах