Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Ликёр и кукурузный сироп

Сравнить

Инфографика

Ликёр vs Кукурузный сироп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 4.8% 2.8% 4.9% 13% 4.4% 21% 12% 0.78% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 5.4% 3.9% 14% 18% 1.1% 4.7% 20% 13% 16%
Содержит больше ЦинкЦинк +300%
Содержит больше ФосфорФосфор +354.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -40.6%
Содержит больше МагнийМагний +300%
Содержит больше КальцийКальций +12.5%
Содержит больше КалийКалий +37.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +184.6%
Содержит больше МедьМедь +32.5%
Содержит больше МарганецМарганец +1566.7%
Содержит больше СеленСелен +625%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0.67% 58% 9% 0% 2.8% 13% 1.5% 5.2% 2.5% 10% 3.3% 1.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 2.8% 2.1% 0.38% 1.4% 2.1% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +533.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +290%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +278.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +22.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.011mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ликёр Кукурузный сироп DV% diff.
Насыщенные жиры 9.664g 0g 44%
Жиры 15.7g 0g 24%
Углеводы 20.9g 77.59g 19%
Холестерин 58mg 0mg 19%
Витамин A 173µg 0µg 19%
Мононенасыщенные жиры 4.458g 0g 11%
Белки 2.8g 0g 6%
Фосфор 50mg 11mg 6%
Селен 0.4µg 2.9µg 5%
Марганец 0.006mg 0.1mg 4%
Витамин B2 0.057mg 0.009mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0.669g 0g 4%
Железо 0.13mg 0.37mg 3%
Натрий 92mg 155mg 3%
Витамин E 0.45mg 0mg 3%
Витамин B12 0.08µg 0µg 3%
Калорийность 327kcal 286kcal 2%
Кофеин 8mg 0mg 2%
Магний 2mg 8mg 1%
Медь 0.04mg 0.053mg 1%
Цинк 0.16mg 0.04mg 1%
Витамин B5 0.087mg 0.023mg 1%
Витамин K 1.3µg 0µg 1%
Витамин B9 2µg 0µg 1%
Холин 8.1mg 13.3mg 1%
Витамин C 0.2mg 0mg 0%
Чистые углеводы 20.9g 77.59g N/A
Кальций 16mg 18mg 0%
Калий 32mg 44mg 0%
Сахар 19.76g 77.59g N/A
Витамин B1 0.011mg 0.011mg 0%
Витамин B3 0.078mg 0.02mg 0%
Витамин B6 0.011mg 0.009mg 0%
Триптофан 0.04mg 0%
Треонин 0.127mg 0%
Изолейцин 0.17mg 0%
Лейцин 0.275mg 0%
Лизин 0.223mg 0%
Метионин 0.07mg 0%
Фенилаланин 0.136mg 0%
Валин 0.188mg 0%
Гистидин 0.076mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 16% 21% 47% 14%
Белки: 2.8 г
Жиры: 15.7 г
Углеводы: 20.9 г
Вода: 46.5 г
Другое: 14.1 г
78% 22%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 77.59 г
Вода: 22.01 г
Другое: 0.4 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +111.3%
Содержит больше ДругоеДругое +3425%
Содержит больше УглеводыУглеводы +271.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ликёр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175098/nutrients
  2. Кукурузный сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168836/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.