Сравнить продукты Лимон и Дикий рис сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +23.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2112.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +209.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +226.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1316.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +9833.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2606.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4330% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +446.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +187.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1210% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6633% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +465.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +388.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +763.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +586.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 16mg | 433mg | 60% |
| Витамин C | 53mg | 0mg | 59% |
| Марганец | 0.03mg | 1.329mg | 56% |
| Медь | 0.037mg | 0.524mg | 54% |
| Цинк | 0.06mg | 5.96mg | 54% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 6.733mg | 41% |
| Магний | 8mg | 177mg | 40% |
| Белки | 1.1g | 14.73g | 27% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.391mg | 24% |
| Углеводы | 9.32g | 74.9g | 22% |
| Витамин B9 | 11µg | 95µg | 21% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.262mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 1.074mg | 18% |
| Железо | 0.6mg | 1.96mg | 17% |
| Калорийность | 29kcal | 357kcal | 16% |
| Клетчатка | 2.8g | 6.2g | 14% |
| Калий | 138mg | 427mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.115mg | 6% |
| Холин | 5.1mg | 35mg | 5% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.82mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.676g | 4% |
| Селен | 0.4µg | 2.8µg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 1.9µg | 2% |
| Кальций | 26mg | 21mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 1.08g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0.156g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.52g | 68.7g | N/A |
| Сахар | 2.5g | 2.5g | N/A |
| Натрий | 2mg | 7mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.159g | 0% |
| Триптофан | 0.179mg | 0% | |
| Треонин | 0.469mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.618mg | 0% | |
| Лейцин | 1.018mg | 0% | |
| Лизин | 0.629mg | 0% | |
| Метионин | 0.438mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.721mg | 0% | |
| Валин | 0.858mg | 0% | |
| Гистидин | 0.384mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.32 г
Вода:
88.98 г
Другое:
0.3 г
Белки:
14.73 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
7.76 г
Другое:
1.53 г
| Содержит больше ВодаВода | +1046.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1239.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +260% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +703.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +410% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.159 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.676 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1345.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +659.6% |