Сравнить продукты Лимон и Лобстер сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +375% |
| Содержит больше КальцийКальций | +223.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +3545.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5783.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +906.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +86.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +15800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +480% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1491% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +662.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1278.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.037mg | 1.349mg | 146% |
| Селен | 0.4µg | 63.6µg | 115% |
| Витамин C | 53mg | 0mg | 59% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.25µg | 52% |
| Холестерин | 0mg | 127mg | 42% |
| Цинк | 0.06mg | 3.53mg | 32% |
| Белки | 1.1g | 16.52g | 31% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 1.449mg | 25% |
| Фосфор | 16mg | 161mg | 21% |
| Натрий | 2mg | 423mg | 18% |
| Холин | 5.1mg | 70.3mg | 12% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 1.591mg | 9% |
| Магний | 8mg | 38mg | 7% |
| Кальций | 26mg | 84mg | 6% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.87mg | 5% |
| Железо | 0.6mg | 0.26mg | 4% |
| Углеводы | 9.32g | 0g | 3% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.104mg | 2% |
| Калорийность | 29kcal | 77kcal | 2% |
| Калий | 138mg | 200mg | 2% |
| Марганец | 0.03mg | 0.056mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0.181g | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.75g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.296g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.22g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.52g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 1IU | 0% |
| Сахар | 2.5g | 0g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.014mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.011g | N/A |
| Витамин B9 | 11µg | 10µg | 0% |
| Триптофан | 0.215mg | 0% | |
| Треонин | 0.654mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.723mg | 0% | |
| Лейцин | 1.197mg | 0% | |
| Лизин | 1.24mg | 0% | |
| Метионин | 0.413mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.68mg | 0% | |
| Валин | 0.741mg | 0% | |
| Гистидин | 0.413mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.102g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.068g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.32 г
Вода:
88.98 г
Другое:
0.3 г
Белки:
16.52 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
0 г
Вода:
80.95 г
Другое:
1.78 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1401.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +150% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +493.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.181 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.296 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +232.6% |