Сравнить продукты Лимон и Пшено
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +225% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1325% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +401.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1927% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1681.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5340% |
| Содержит больше СеленСелен | +575% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +952.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1350% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4620% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +346.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +380% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +672.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.037mg | 0.75mg | 79% |
| Марганец | 0.03mg | 1.632mg | 70% |
| Витамин C | 53mg | 0mg | 59% |
| Фосфор | 16mg | 285mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.421mg | 32% |
| Железо | 0.6mg | 3.01mg | 30% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 4.72mg | 29% |
| Магний | 8mg | 114mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.384mg | 23% |
| Клетчатка | 2.8g | 8.5g | 23% |
| Углеводы | 9.32g | 72.85g | 21% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.29mg | 21% |
| Белки | 1.1g | 11.02g | 20% |
| Витамин B9 | 11µg | 85µg | 19% |
| Калорийность | 29kcal | 378kcal | 17% |
| Цинк | 0.06mg | 1.68mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 2.134g | 14% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.848mg | 13% |
| Жиры | 0.3g | 4.22g | 6% |
| Селен | 0.4µg | 2.7µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0.723g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.773g | 2% |
| Калий | 138mg | 195mg | 2% |
| Кальций | 26mg | 8mg | 2% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Витамин E | 0.15mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 0.9µg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.52g | 64.35g | N/A |
| Сахар | 2.5g | N/A | |
| Натрий | 2mg | 5mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.119mg | 0% | |
| Треонин | 0.353mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.465mg | 0% | |
| Лейцин | 1.4mg | 0% | |
| Лизин | 0.212mg | 0% | |
| Метионин | 0.221mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
| Валин | 0.578mg | 0% | |
| Гистидин | 0.236mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +926.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +901.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1306.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +681.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +980% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6927.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2297.8% |