Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Лимонад и Rose wine

Сравнить

Инфографика

Лимонад vs Rose wine infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 1.2% 1.3% 6% 7% 0.55% 0.86% 0.52% 0.65% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 3% 5.2% 7.5% 1.7% 3% 7.7% 0.65% 17% 1.1%
Содержит больше МедьМедь +320%
Содержит меньше НатрийНатрий -20%
Содержит больше МагнийМагний +400%
Содержит больше КальцийКальций +150%
Содержит больше КалийКалий +293.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +25%
Содержит больше ЦинкЦинк +450%
Содержит больше ФосфорФосфор +800%
Содержит больше МарганецМарганец +2520%
Содержит больше СеленСелен +100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 13% 0% 0.2% 0% 1.5% 4.8% 0.3% 0.78% 1.4% 0% 0% 0.75% 0.22%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 5% 3.5% 1.7% 8.9% 8.5% 1.3% 0% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +40%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +233.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +462.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1038.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +516.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~1µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Лимонад Rose wine DV% diff.
Марганец 0.005mg 0.131mg 5%
Витамин C 3.9mg 0mg 4%
Фруктоза 2.1g 3%
Витамин B5 0.013mg 0.148mg 3%
Медь 0.021mg 0.005mg 2%
Витамин B6 0.006mg 0.037mg 2%
Фосфор 2mg 18mg 2%
Калорийность 40kcal 83kcal 2%
Углеводы 10.42g 3.8g 2%
Магний 2mg 10mg 2%
Калий 15mg 59mg 1%
Кальций 4mg 10mg 1%
Цинк 0.02mg 0.11mg 1%
Белки 0.07g 0.36g 1%
Витамин B1 0.006mg 0.02mg 1%
Железо 0.16mg 0.2mg 1%
Жиры 0.04g 0g 0%
Чистые углеводы 10.42g 3.8g N/A
Сахар 9.98g 3.8g N/A
Натрий 4mg 5mg 0%
Витамин E 0.01mg 0mg 0%
Селен 0.1µg 0.2µg 0%
Витамин B2 0.021mg 0.015mg 0%
Витамин B3 0.016mg 0.09mg 0%
Витамин B12 0µg 0.01µg 0%
Витамин B9 1µg 1µg 0%
Холин 0.4mg 0mg 0%
Насыщенные жиры 0.006g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.002g 0g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.013g 0g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0.04 г
Углеводы: 10.42 г
Вода: 89.35 г
Другое: 0.12 г
4% 86% 9%
Белки: 0.36 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.8 г
Вода: 86.4 г
Другое: 9.44 г
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +174.2%
Содержит больше БелкиБелки +414.3%
Содержит больше ДругоеДругое +7766.7%
Одинаковое количество вещества Вода ~86.4g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Лимонад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173217/nutrients
  2. Rose wine - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171908/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.