Сравнить продукты Лимонад и Мерлот
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Медь
+90.9%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Железо
+187.5%
Содержит
больше
Магний
+500%
Содержит
больше
Фосфор
+1050%
Содержит
больше
Калий
+746.7%
Содержит
больше
Цинк
+600%
Содержит
больше
Марганец
+2540%
Содержит
больше
Селен
+100%
Одинаковое количество вещества Натрий - 4
Содержит
больше
Медь
+90.9%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Железо
+187.5%
Содержит
больше
Магний
+500%
Содержит
больше
Фосфор
+1050%
Содержит
больше
Калий
+746.7%
Содержит
больше
Цинк
+600%
Содержит
больше
Марганец
+2540%
Содержит
больше
Селен
+100%
Одинаковое количество вещества Натрий - 4
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
5
4
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+20%
Содержит
больше
Витамин B2
+47.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+1300%
Содержит
больше
Витамин B5
+130.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+850%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 1
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+20%
Содержит
больше
Витамин B2
+47.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+1300%
Содержит
больше
Витамин B5
+130.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+850%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 1
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+315.1%
Содержит
больше
Другое
+8925%
Одинаковое количество вещества Белки - 0.07
Одинаковое количество вещества Вода - 86.59
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+315.1%
Содержит
больше
Другое
+8925%
Одинаковое количество вещества Белки - 0.07
Одинаковое количество вещества Вода - 86.59
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
10.42g | 2.51g | ||
Белки | 0.07g | 0.07g | |
Жиры | 0.04g | 0g | |
Углеводы | 10.42g | 2.51g | |
Калорийность | 40kcal | 83kcal | |
Сахар | 9.98g | 0.62g | |
Кальций | 4mg | 8mg | |
Железо | 0.16mg | 0.46mg | |
Магний | 2mg | 12mg | |
Фосфор | 2mg | 23mg | |
Калий | 15mg | 127mg | |
Натрий | 4mg | 4mg | |
Цинк | 0.02mg | 0.14mg | |
Медь | 0.021mg | 0.011mg | |
Марганец | 0.005mg | 0.132mg | |
Селен | 0.1µg | 0.2µg | |
Витамин A | 1IU | ||
Витамин E | 0.01mg | ||
Витамин C | 3.9mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.006mg | 0.005mg | |
Витамин B2 | 0.021mg | 0.031mg | |
Витамин B3 | 0.016mg | 0.224mg | |
Витамин B5 | 0.013mg | 0.03mg | |
Витамин B6 | 0.006mg | 0.057mg | |
Витамин B9, общий | 1µg | 1µg | |
Насыщенные жиры | 0.006g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.002g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.013g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
2%
Итоговая оценка минералов
2%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мерлот содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мерлот содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мерлот содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.006g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мерлот ниже (Разница - 39)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мерлот более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Лимонад дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (4 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах