Сравнить продукты Лонган и Brotwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +111.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30% |
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4700% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +692.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +538.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +706.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +64.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +408.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +61.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +991.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27700% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +417.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 84mg | 0mg | 93% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.05µg | 85% |
| Натрий | 0mg | 1112mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 9.93g | 45% | |
| Жиры | 0.1g | 27.8g | 43% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.34g | 33% | |
| Селен | 17µg | 31% | |
| Белки | 1.31g | 14.3g | 26% |
| Холестерин | 0mg | 63mg | 21% |
| Цинк | 0.05mg | 2.1mg | 19% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 3.3mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.83g | 19% | |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.25mg | 18% |
| Фосфор | 21mg | 134mg | 16% |
| Калорийность | 60kcal | 323kcal | 13% |
| Железо | 0.13mg | 1.03mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 10% | |
| Медь | 0.169mg | 0.08mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.23mg | 7% |
| Кальций | 1mg | 48mg | 5% |
| Клетчатка | 1.1g | 0g | 4% |
| Углеводы | 15.14g | 2.98g | 4% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Витамин B9 | 5µg | 1% | |
| Марганец | 0.052mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.06mg | 1% | |
| Магний | 10mg | 16mg | 1% |
| Витамин D | 11IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 14.04g | 2.98g | N/A |
| Калий | 266mg | 281mg | 0% |
| Сахар | 2.98g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0.6mg | 0% |
| Изолейцин | 0.026mg | 0.61mg | 0% |
| Лейцин | 0.054mg | 1.08mg | 0% |
| Лизин | 0.046mg | 1.14mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.03mg | 0.54mg | 0% |
| Валин | 0.058mg | 0.68mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.44mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
37%
Итоговая оценка минералов
11%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лонган содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 63mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лонган содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лонган содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1112mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лонган содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.93g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Brotwurst дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Brotwurst более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Brotwurst более богат микроэлементом витамины