Сравнить продукты Лонган и Адзуки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1170% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6500% |
| Содержит больше КалийКалий | +371.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3730.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +547.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +9980% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1714.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3226.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1367.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +776.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 622µg | 156% | |
| Медь | 0.169mg | 1.094mg | 103% |
| Витамин C | 84mg | 0mg | 93% |
| Марганец | 0.052mg | 1.73mg | 73% |
| Железо | 0.13mg | 4.98mg | 61% |
| Фосфор | 21mg | 381mg | 51% |
| Клетчатка | 1.1g | 12.7g | 46% |
| Цинк | 0.05mg | 5.04mg | 45% |
| Белки | 1.31g | 19.87g | 37% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.455mg | 35% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 29% | |
| Калий | 266mg | 1254mg | 29% |
| Магний | 10mg | 127mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.351mg | 27% | |
| Углеводы | 15.14g | 62.9g | 16% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 2.63mg | 15% |
| Калорийность | 60kcal | 329kcal | 13% |
| Кальций | 1mg | 66mg | 7% |
| Селен | 3.1µg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.22mg | 6% |
| Жиры | 0.1g | 0.53g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 1% | |
| Чистые углеводы | 14.04g | 50.2g | N/A |
| Натрий | 0mg | 5mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 0% | |
| Триптофан | 0.191mg | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0.674mg | 0% |
| Изолейцин | 0.026mg | 0.791mg | 0% |
| Лейцин | 0.054mg | 1.668mg | 0% |
| Лизин | 0.046mg | 1.497mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.21mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.03mg | 1.052mg | 0% |
| Валин | 0.058mg | 1.023mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.524mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +515.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1416.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +430% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +315.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +365.7% |