Сравнить продукты Лонган и Голубиный горох сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1730% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12900% |
| Содержит больше КалийКалий | +423.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3923.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +525.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5420% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1647.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3344.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1974.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +888.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 456µg | 114% | |
| Медь | 0.169mg | 1.057mg | 99% |
| Витамин C | 84mg | 0mg | 93% |
| Марганец | 0.052mg | 1.791mg | 76% |
| Железо | 0.13mg | 5.23mg | 64% |
| Клетчатка | 1.1g | 15g | 56% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.643mg | 51% |
| Фосфор | 21mg | 367mg | 49% |
| Магний | 10mg | 183mg | 41% |
| Белки | 1.31g | 21.7g | 41% |
| Калий | 266mg | 1392mg | 33% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 25% | |
| Цинк | 0.05mg | 2.76mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 22% | |
| Витамин B3 | 0.3mg | 2.965mg | 17% |
| Углеводы | 15.14g | 62.78g | 16% |
| Селен | 8.2µg | 15% | |
| Калорийность | 60kcal | 343kcal | 14% |
| Кальций | 1mg | 130mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 5% | |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.187mg | 4% |
| Жиры | 0.1g | 1.49g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 2% | |
| Натрий | 0mg | 17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.04g | 47.78g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0% | |
| Триптофан | 0.212mg | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0.767mg | 0% |
| Изолейцин | 0.026mg | 0.785mg | 0% |
| Лейцин | 0.054mg | 1.549mg | 0% |
| Лизин | 0.046mg | 1.521mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.243mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.03mg | 1.858mg | 0% |
| Валин | 0.058mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.31 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
15.14 г
Вода:
82.75 г
Другое:
0.7 г
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
| Содержит больше ВодаВода | +681.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1556.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1390% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +314.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +391.4% |